技能 生活中不可不知的实用小技能！
生活中你不可不知的小技能...
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今天小栈长介绍几个你不可不知的实用生活技能，让你轻松解决生活中身体上经常出现的各种烦恼！牙疼怎么办？
治疗小窍门：不用张嘴就能治好。
在手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状。加拿大研究人员发现，这样做可以比手上不涂冰治疗牙痛的效果好上50%。V字形的手掌神经可以刺激主管牙痛的脑神经。
当你鼻子出血时，掐住鼻子，身子向后倾斜，应该说是一个非常管用的办法，如果你真的不在意这样做会使你窒息的话。一个更简单有效的方法就是，拿一些棉花抵在你的上牙龈上，这个仅仅在你鼻子凹槽后面的地方，用力顶。“大多数出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，具耳鼻喉科专家说。“只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。”
治疗头疼的好办法
治疗小窍门：含块冰试试。
含一块冰会迅速使你不再头痛，嘴里含一块冰，用舌头抵住上牙膛，越使劲越好。“由于你的上牙膛神经接触了过凉的东西，你的身体会发出一种信号，即你的大脑神经太凉了，” 专家说。“作为补偿，你的身体会发热，来‘治疗’你的过凉的头部。”你越使劲抵上牙膛，你的头痛好得也就越快。
胃疼怎么办？
治疗小窍门：试着用左侧身睡觉。
你还在担心胃疼得连觉都睡不了吗？晚上睡觉的生活“向左侧身睡觉，具医学研究显示，睡觉用左侧可以减少胃酸倒流，从而使胃疼减轻。当你右侧身睡觉时，胃比食道高，食物和胃酸会滑进你的食道。而当你用左侧身睡觉时，胃比食道低，受重力影响，胃酸当然也就不会流入食道。胃疼也就会减轻了。
以上小栈长分享的内容为日常生活中身体上经常会出现的小毛病，小栈长今日分享的是如何预防和缓解以上问题出现的时候该怎么做才能得以缓解。
课栈
kezhanwang2015
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