吓哭！下周气温跌至-13℃，有中到暴雪？先别慌，真相酱紫……
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这几天不少六安人的朋友圈
都会看到一条天气预报信息
安徽将有中到暴雪
气温暴跌至-9℃到-13℃
遭遇1992年以来最冷天气
加上有权威媒体报道
专家预测今冬我国或为“冷冬”
而气象显示20日左右
确实有一股冷空气来袭
这样的信息让不少人信以为真
然而事实真的是这样吗？
安徽省气象局公共服务中心官方微博
“江淮气象”进行了回应：假的
网络检索发现
网传的“极寒天气”
不仅在安徽出现
还“蔓延”到了全国各地
浙江、江西、湖北、河北、陕西
..................
到哪儿都是1992年以来最冷
到哪儿都是有中到暴雪 气温暴跌
气象部门工作人员说
下周将迎今冬以来最强烈的冷空气
这是无疑的
但气温降到零下9~零下13度
绝对是夸张了
就是安徽最北部
也不会出现这样的低温
气象部门提醒市民
市民查询近期天气
可登录中国天气网安徽站
但网站上7到15天预报
是计算机数值预报
并没有经过人工修改过
所以只能作为天气趋势的参考
既然没有所谓的极寒天气
也没有所谓的中雪和暴雪
未来几天究竟是什么天呢
让我们来看看正牌的天气预报
【早间预报】今天白天到明天早晨:阴天，部分地区小雨。偏北风3级。今天最高气温：18℃。明晨最低气温：12℃。预计:20号，阴有小雨。
值得一提的是，
在22日六安或将迎来今冬首场降雪，
当天的天气预报为小雨转雨夹雪。
不管咋说，冷空气是要来了，气温要骤降了。别怕，小新这就给你送上冬日保暖的秘籍，冷空气来了，你一定要记得这样做，拿走不谢↓↓
一、御寒多吃这些
冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类，以羊肉、牛肉等红肉为主，富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，提供机体热量较多。
来源：微信公众号SIDEY施黛
医学研究还发现，人在冬天怕冷，除了外界寒冷的气候条件外，还与机体内某些无机盐的缺乏有关。在蔬菜，尤其是蔬菜的老叶、黄叶、根及皮内均含有丰富的无机盐。因此在食用时，不要去掉这些有益的部分。
另外，人体缺铁会使人觉得怕冷，这时可多吃含铁丰富的食品，如肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、黑芝麻、香血糯、海参等。
二、冷水洗脸冬天，用冷水洗脸，可以增强机体御寒能力，预防感冒、鼻炎，对神经衰弱的神经性头痛者亦有益。当然，冷水温度也别太低，以略高于10摄氏度为宜。
三、热水泡脚
来源：生命时报
三、头部、背部勤保暖！
头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，易引起头痛、感冒，甚至会造成胃肠不适等。到了严寒时节，一般伴有冷风，外出时建议戴上帽子、围巾以防头颈部受寒。
寒冷的刺激会通过背部的穴位影响局部肌肉或传入内脏，危害健康。除了多穿，背部保暖还可通过常晒太阳达到，背对太阳而晒，可全身血液通畅。
另外，虽然冬天很冷，可是宅在家还是要记得勤开窗！不然很容易出现呼吸不畅、感冒次数增多、嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振等症状。这些都是由于冬季室内氧气不足造成。
来源 | 六安新闻网综合整理
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