零极限清理冥想(心之舞)
对不起，原谅我，谢谢你，我爱你！零极限里面说，每秒有几百万位元的数据透过你的感官流进来，但你的意识一秒钟只能...
对不起，原谅我，谢谢你，我爱你！
零极限里面说，每秒有几百万位元的数据透过你的感官流进来，但你的意识一秒钟只能处理大约40个位元，也就是说我们的意识并没办法了解这整个世界，他究竟发生了什么事情，或者，我们的意识没有办法有全面性的角度来看到事情的发生到底具备什么样的意义。
事实上，所有事情的发生，都是因为你透过你的记忆，赋予了这件事情某个意义，因此你会将你的思想、情绪和行为成为某些的影响，但也促成你做每一件事情的决定。
你可以选择用两种方式过生活，用记忆或是用灵感。
记忆是旧有程式的重演，灵感则是神性给你的讯息，你要的是灵感，而听到神性的讯息与接受灵感唯一的方法，就是清除所有的记忆，你唯一要做的就是持续不断的清理，它可以让你回到零的状态中，而你的生命就没有极限，你可以透过与神性的连接获取无限的能量，化为财富、快乐和健康，你无法真正觉察任何时刻正在发生的事情，因此你能做的就是完全的转交出去，完全的臣服，完全的相信。
一切都是你内在的反映，唯有透过与神性连接，从内在修正你所经历的一切，你对你的生命负起百分之百的责任，对你、对别人，所有的言语和思想，全部放下，让它回到最初的爱。回到那思想的源头是我们唯一需要做的事，借由不断的清理，清理。
清理的方法可用一句话来总结，这是一句神的语言，一句揭开宇宙终极奥秘的神秘语言，一句现在我想对你以及神性所说的话，那就是“我爱你”。
现在请你闭上眼睛，好好享受这一切，让我来开始清理吧。
所有的平静与你同在，平静由你开始。
你不在意外在的一切，因为外在没有别人，只有自己，你可以选择用灵感，或者是用记忆来生活。记忆是你旧有程式的重演，而灵感是宇宙所给你的讯息，你要的就是灵感，听到神性的讯息，并且接受灵感，而唯一的方法就是清除所有的记忆，你唯一要做的，就是清理，“我爱你”“谢谢你”、“对不起”、“原谅我”。
你没有办法分辨到底什么是记忆，什么是灵感，你只需要不断的清理，借由清理，你会来到一个零极限的地方，也就是零的状态，所有的忧虑，无论是体重、无论是财富、无论是情绪，都是因为你的记忆取代了零，因此，你需要靠神性去清理你内在的记忆。
当你接受，生命不断的清理之后，当你臣服于灵感，你的生命就开始转化，当你来自没有极限的零状态，你不需要忆念，只需要接受，并且行动，对于你生命发生的一切，你百分之百的负责。你不必知道它如何产生，和它的原因从何而来？你总是觉察你的身体、心理、和情绪上所经历到的任何问题，一旦觉察到了你的责任就是立即开始清理，请你不断的说“对不起”、“原谅我”、“对不起”、“原谅我”。
你真正的状态是纯净的，你真正的状态是喜悦的，你真正的状态是平静的。
没有程式、没有记忆，灵感，要回到这样的状态，你只需要不断的清理，
“对不起”、“原谅我”、“谢谢你”、“我爱你”。“对不起”、“原谅我”、“谢谢你”、“我爱你”。“我爱你”、“谢谢你”。当你看到别人身上有程式，但你的身上也有，唯一的解决办法就是清理，“对不起”、“原谅我”、“谢谢你”、“我爱你”、“谢谢你”、“我爱你”、“谢谢你”、“我爱你”。无论你内在发生了什么变化，造成现在的问题，都请原谅我，“对不起”、“谢谢你”、“我爱你”。
一切发生在你生命中的事，都是一个机会，你用爱的眼光去看待一切，然后你会出于灵感而去行动。
进入你生命中的人以及他们的问题，你都必须负起百分之百的责任，因为，他们的问题就是你的内在，他们就在你生命当中，他们就在你的经验里，所以如果你对自己的生命负百分之百的责任，你也要全然负责他们经历的一切，“谢谢你”、“我爱你”、“对不起”、“原谅我”，
你活在每一个当下，你持续不断地接受生命，持续地面对一切，记忆在你脑中不断地重复，只要你静下来，你就能听到灵感跟你的对话，生活是一种习惯，您要从什么时候开始养成一个美好的生活习惯呢？是的，聪明的你就从当下开始吧，“我爱你”、“谢谢你”、“对不起”、“原谅我”。“我爱你”、“谢谢你”、“对不起”、“原谅我”。
有三个可以改变一切的要素，那就是感激、尊敬和转化。
对不起，你接受发生在你生命中的一切，你面对它；
原谅我，你请求宇宙帮助你原谅自己；
谢谢你，你感激这一切最好的安排；
我爱你，你用爱来转化你内在所有的记忆。
你周遭发生的一切，他们都在你之内，所有的一切，没有例外，你必须清理它，不断的清理，你唯一要做的就是对着一切负起百分之百的责任，去清理它。“谢谢你”、“我爱你”、“对不起”、“原谅我”。“谢谢你”、“我爱你”、“对不起”、“原谅我”。
生命的目的，在于每个当下都回归到爱。
要完成这个目的，你必须承认对于创造了你自己目前的生活要负百分之一百的责任，你的每一个想法在每一个当下创造了你生命目前的样貌，所有的事情并非来自于某些人、某些地方、某些情况，而是来自你对这一切的想法。你知道，根本没有外在这回事，要解决这一切的办法就是不断的清理，“对不起”、“原谅我”、“对不起”、“原谅我”、“谢谢你”、“我爱你”、“谢谢你”、“我爱你”。
你的生命就好比一场大型的音乐会，每一个人都有要弹奏的乐器，一旦你开始羡慕起别人弹奏的乐器，你就是活在记忆里。你知道，你是谁，比成为谁还要重要。你总是做你自己，你总是演出你自己的角色，你自己的角色比什么都重要，所以你总是清理记忆，你总是活出对自己的期待，“我爱你”、“谢谢你”、“对不起”、“原谅我”、“我爱你”、“谢谢你”、“对不起”、“原谅我”。
你每一次的呼吸，都是一次创造。
为了活在零的状态，你必须放下所有的记忆，才能到达那里，因此你放下你的需求，允许一切靠近。你知道，你可以接受的灵感和财富是无限的，因此你只是不断的清理，“我爱你”、
“谢谢你”、“对不起”、“原谅我”。
如果是宇宙告诉你要怎么做，你就会去做，你会感到非常的快乐。其实，你正在做的就是宇宙希望你做的，活在自然的状态下，你将会无比的喜悦、无比的平静、无比的快乐，你是生命中最棒的展现，你就是喜悦与平静，你是你生命里最伟大的艺术家，宇宙透过你不断地创造生命，而你就是喜悦，展现喜悦就是你的使命。
信念是决定一个人经验的唯一要素，没有任何例外。
思想就像光速一样，当灵感出现了，不要拖延，不要猜忌，也不要怀疑，当机会来临时，当你内在的冲动浮现的时候，立即行动，这就是你的工作，因为宇宙正在透过你创造这个世界，你就是生命中活生生的展现，你是宇宙创造的延伸，你只需要不断的清理，“对不起”、“原谅我”、“谢谢你”“我爱你”。
你相当满足于你的现况，你也知道，宇宙将会给你比你想象中的还会更多，“谢谢你”“我爱你”。
原谅是一股在心中具有磁性的强大能量，它能为你吸引住更多美好的事物，你就只是不断的面对、不断地接受、不断的说“对不起”、“原谅我”、“谢谢你”“我爱你”。
事情发生，往往如同你相信的一般，而你也相信你所看到的一切，这告诉了你，如果你不知道你不行，你就能够做到，你接受和面对的程度就是你接受灵机一动的方法，“谢谢你”“我爱你”。
感激宇宙，你就是喜悦！
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