这世上没有什么事,是跑个步解决不了的

 

如果有,那就再加个无氧。...

整整两周各种吊胃口,终于盼星星盼月亮盼来了【
KEEP RUNNING 酷跑“星”动力】
此次活动是针对2016人才梯队训练营和HRBP训练营量身定制的户外拓展活动。五人一组为团队,高效完成一系列挑战任务,通过小组分工,优势互补达成团队利益最大化,创造性的解决问题。

8月16日下午17:30,秋老虎的傍晚依旧酷暑难耐,同学们身着运动装准时赶到十六铺码头,按照分组领取了不同颜色的护腕,在BFC健身中心教练Swift的带领下,开始了专业的热身运动。

“喂,同学们,不要像大猩猩一样的摸膝盖好么?”



教练说,热身之后,先无氧再有氧是最能减肥哒!

于是,我们的【Round1】无氧大比拼(50个高抬腿+30个Burpee)每个动作可以由两名队员合作完成,并且由完成的先后顺序,依次出发进行下一轮的比赛。

经过每组缜密的讨论,各路健身达人纷纷浮粗水面......



一直被误解为只是长跑运动的【Round 2】表示有点冤,伦家明明充满了乐趣充满了挑战(说得好像长跑没有乐趣没有挑战一样,白眼),看看这一封封任务书,窥探的欲望冉冉升起,再看看这一幅幅老照片,大家应该能猜到了吧?

根据照片中提示,在活动范围内找出相应的建筑物拍照(并且姿势要标准),发给神秘人之后,经过审核,方可得到终点的线索



终点:知道这里是哪儿么?


论如何将复古老照片和现代完美融合,正确的拍照姿势



伴着日落,目睹了夜幕下的陆家嘴,五组队员依次完成任务到达终点处,经过了一个多小时的挑战和困难解锁,仿佛胜负已经不再重要,小伙伴收获的是汗水,是友谊,和一切有关于团队的点点滴滴。#每天对自己很满意#









【我们说】整个过程中,不时有各种不确定的意外发生。为了目标达成大家更是全力以赴:有人为了任务点往返跑了5公里,有人即使落后依然不放弃,只身跑到终点;有小组等一位同学错失名次,但你们的团队友谊让人动容。虽然有不完美,效果超出预期,从你们身上看到了挑战自我的决心和坚持到底的韧劲。

【我们说】原本还以为是长跑项目,没想到这么有趣,微风的傍晚绕着外滩狂奔,各种交通工具都尝了一遍~豫园九曲桥, 和平饭店, 大光明戏院, 申报馆, 四川路桥邮政大楼,历史与现实的重合,也让我们团队更深入的了解了上海的美。在我们的团队合作下,最终得了第一名,本以为是什么食堂卡的奖励竟然是出乎意料的惊喜哈哈。感谢管理学院各位同学们的努力策划,也感谢一起奔跑的大家!

【我们说】对于keep running这个活动的艰苦性我们是早有心理准备的,但当我们拆开任务信封的那一刻还是结结实实的吃了一惊。五张黑白的老照片,足以勾起人们对民国时期十里洋场灯红酒绿的大上海的记忆。可抬眼看确是高耸入云的写字楼和繁华喧嚣的南京路,对于初来上海的我一时间竟很难将这两种印象联系在一起。牢记在我们心里的,是为了目标不顾一切奋力的奔跑,是队友之间相互的鼓励和信任,当然也有外滩霓虹绚丽的夜色!








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