为什么总是“痘”你玩？

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油皮是因为缺水吗？至今为止，我相信依旧很多人还是认为油皮是因为缺水——这是个十分错误的认知。

从理论上说，油就是油，可以是天生基因表达引起的油皮，也可以是皮肤疾病或者角质屏障破损后引起的油。但是不论哪个问题来说，都并非是因为肌肤深层缺水引起的。

更何况，肌肤内部的水分是通过食物，水分摄入来补充的，外源性“补水”也根本无法进入到皮肤内部。如果外源性补水可以进入皮肤内部，那游泳，洗澡应该比所有的补水保湿品更有效。

不过，肌肤保湿还是各类型肤质都需要做的功课。

科普 为什么会有“油皮”皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成，其他两层内都有血管，通常没有缺水问题，只有缺乏血管的表皮层才需要保湿，尤其是表皮层中的角质层（皮肤的最外层）。皮脂是角质层保湿屏障的重要组成部分之一，角质层水分不足会促使皮肤深层水分向角质层移动；同时皮脂腺会增加皮脂分泌量，以加强和巩固保湿屏障，避免水分流失。

角质层水分充足，皮肤才会柔软、平滑，富有光泽。反之则会干燥、粗糙、脱屑，甚至角化异常，诱发毛孔堵塞。而毛孔堵塞正是痘痘的关键诱因！因此，控油祛痘要从清爽开始。

对于油性皮肤，特别是在炎热的夏季，清爽控油便是头等大事！洗脸可不是冲冲洗洗就完事了的。选择热水的温度不宜过高，使用温和的洁面产品并尽量搅出厚厚的泡泡，最后要用干净的干毛巾轻轻点压在脸上，把脸上多余水分吸干。

通常油皮除去油光满面的问题之外，往往伴随毛孔粗大、黑头明显、痘痘易发等问题。这也是油皮无法言表之痛。

所以为了缓解这个问题，非敏感性的油皮可以尝试夏季使用偏向控油类的面部产品，适当搭配深层清洁类产品来缓解黑头再生的速度。甚至可以应急地使用鼻贴类产品来清洁面部皮肤（频率可以控制在一个月 1-2 次），使用鼻贴后适当使用一些镇静、抗炎类产品即可。

而清洁类面膜可以以泥浆类面膜为主，搭配频率可以考虑控制在每周 1 次、或者两周 3 次即可。而控油类产品可以日常使用在面部，包括但不限于粉体类护肤品，甚至控油的蜜粉、防晒等都可以。








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