生活小贴士洗手小窍门_【青大物理】

冬季天气寒冷，风势强劲，气候干燥，是多种疾病的高发季节。在增强体质的同时，各种防病措施十分重要。...

冬季天气寒冷，风势强劲，气候干燥，是多种疾病的高发季节。在增强体质的同时，各种防病措施十分重要。我们在此强调，一定要注意保持个人卫生，勤洗手。因为双手是病原菌的良好载体。勤洗手十分重要。

洗手看似简单，却大有学问。许多人在洗手时，只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务，而将容易“藏垢纳污”的地方遗漏了。

下面为大家介绍医务人员手卫生规范，洗手应遵循以下步骤：

1、在流动水下，使双手充分淋湿。

2、取适量肥皂或手部清洗产品，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

“3、认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：(1)掌手相对，手指并拢，相互揉搓；(2)手心相对，双手交叉指缝相互揉搓，交换进行；(3)掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；(4)弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；(5)右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；(6)将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。