洁面清洁皮肤

了解皮肤｜给它适度的清洁

以下为针对相应肤质的清洁方法，希望大家耐心查看，避免错误的方式，x0a导致日后出现的肤质问题。...

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以下为针对相应肤质的清洁方法，

希望大家耐心查看，

避免错误的方式

导致日后出现的肤质问题。

1

中性皮肤；适度清洁。

选择洁面产品的范围比较大，水凝胶、固态或者液态的洁面乳都可以。不过，以亲水性的洁面乳为最好，每天洁面2次左右。清洁时的水温可根据季节的不同来选择，为了使毛孔处于自然舒张状态且便于洗净，一般以30～33度为宜。切不可长期使用过热的水进行洁肤，否则容易导致毛孔变大，皮肤粗糙、老化。

2

干性皮肤；温和清洁。

一定要选用含有温和表面活性剂（浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油）成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和保湿因子的含量较高，而一般的肥皂或洁面产品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上使用温水配合卸妆乳液柔和、抗敏感洁面产品洁面，早上不用任何洁面产品而只用温水清洁。
洁面后，用毛巾按压吸收皮肤上的水分即可，当面部还微微有点湿润时马上涂抹滋养成分高的温和抗敏感润肤水爽肤水，以迅速补充脂质并平衡酸碱性。

3

油性皮肤；要彻底清洁

每天早晚对皮肤的彻底清洁是油性皮肤护理的重点。虽然化妆品无法改变雄性激素过多导致的油脂分泌，但是选用正确的化妆品能够减少油脂分泌，缩小毛孔，从而减少痤疮的产生。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，为了对付油脂，油性皮肤者往往爱用洁力强的碱性洁面皂或洁面膏去污，但其实，过强的碱性洁面产品会带走面部的水分及油脂，所以最好选用质地较温和的中性洁面乳，必要的时候可以使用洁面刷，最后用冷水再洗一遍面部使毛孔收缩，减少油脂的分泌。

4

混合性皮肤；交替清洁

。
建议混合性皮肤的人早晚用不同的洁面乳清洁。早上使用温和的洁面乳，简单地清洁皮肤，缓解面颊两边的负担。晚上用清洁度较强的洁面乳，彻底清洁经过一天污染的皮肤。洁面时，还可采用冷热水交替的洗脸方式，先用温水将T区清洗干净，再用冷水清洁整个面部。

5

敏感性皮肤；适度清洁

避免使用含有碱性成分及清洁力较强的洁面产品，碱性太强，容易伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性，尤其是以低泡的洁面产品为佳。敏感性皮肤在清洁上以不过度清洁为主，减少每日清洁的次数，早晚共两次，每次不超过一分钟足以，过度清洁会令敏感皮肤本来就很脆弱的皮脂膜更加脆弱。如果长期为皮肤问题困扰，甚至可不用洁面产品，直接以清水（最好是矿泉水/凉白开，避免生水携带的细菌感染）洗脸。此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵等工具，以免因摩擦而造成敏感。