#物语#沟通的5个法则

 

两个人交往,一定会有意见不合的时候,争吵也在所难免,但是如果你懂得下面这些方法,在两人有冲突的时候,想一想,有些事情是可以好好沟通的,一起看下去。...

沟通的5个法则


两个人交往,一定会有意见不合的时候,争吵也在所难免,但是如果你懂得下面这些方法,在两人有冲突的时候,想一想,有些事情是可以好好沟通的,一起看下去。



专注倾听

倾听看似简单,实则很难实行,无论男女时不时提醒自己,在恋人说话的时候,放下手边的工作,凝视着对方的眼睛,好好的倾听,对方会感受到你对他的重视。

清楚的表达自己的想法

很多女生会有一个错误的观念,觉得男生”应该要懂我”、”应该要理解我”,其实男生的心思并没有女生那样的细腻,可能不小心会忽略你的感受,这种时候,请女生不要带有太多情绪性的字眼,清楚的说出:「我希望…」、「我认为…」、「我想要…」,让对方明确的接收到你的需求,而非雾里看花。

当有很在意的事情 
3天内赶快跟对方说
两人相处之间,可能会有让你难过,或是让你生气的事情,如果你真的很在意,也没有办法过了就算了,请把握时机跟对方说清楚,否则对方可能也不记得是什么事情。

当双方情绪很激动时 
先离开战区冷静一下
当两人谈到某些事情,让情绪高昂时,很难理性的对话,一不注意甚至会有伤人的字眼,深吸一口气,先跟对方好好说「我们等一下再谈吧!」、「你想休息一下吗?我们晚一点再谈好吗?」给彼此一点时间,再回到讨论的话题。

学着总结并了解对方的想法

沟通不一定是要全盘接受对方的想法,或是逼迫对方妥协,但是试着再讨论的最后总结对方的想法,让对方知道你已经明白他的诉求,虽然你未必能接受,但在了解的过程中,会让两人的感情更好。


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