把咱青岛打造成 亚洲健美新基地 世界&亚洲健身健美联合会（中国分会）年会周末在青召开，秘书长辛健怀揣新梦想
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辛健，一个全球健美界的风云人物，一个为国争光的铮铮健儿，16年的职业运动员生涯，他在中国健美...
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辛健，一个全球健美界的风云人物，一个为国争光的铮铮健儿，16年的职业运动员生涯，他在中国健美历史上创造了多个第一，他用汗水与专注铸就了一座座奖杯，他用拼搏与顽强诠释了健美的真谛。
如今，他作为WBPF&ABBF-CHINA世界&亚洲健美健身联合会（中国分会）秘书长，怀揣着带领更多的健美健身运动员走出国门的梦想，并致力于将青岛打造成亚洲健美新基地。
他告诉记者，2017年青岛将举办两大重量级赛事，希望能有更多的人参与并支持健美健身事业。
辉煌
有人说驾驭不了身材，就驾驭不好人生。而作为世界健美健身冠军的辛健，会是怎样一种人生呢？近日，记者见到这位传奇人物。在他的办公室里到处都是大大小小的奖杯，走下赛场的他，更加平和。“16年来我只坚持做好一件事，就是健美健身。”辛健聊起他的职业运动员生涯，往日的一幕幕呈现在眼前，他告诉记者，20年前，他第一次到健身房看见拥有八块腹肌、身材健硕的几位“大块头”的时候，被深深吸引住了，由于他当时是武术教练，身体脂肪少锻炼有优势，于是，他毅然投入到健美健身中，并在半年后，获得了他人生中第一个冠军。
“练健美不仅要肯吃苦，而且花费还很大，当时家人不是很赞同我从事这个行业，但是我觉得既然做就应该做到最好，于是我给自己定下目标，并为之付出我所有的精力。”辛健表示，从2000年~2008年，他获得了第一个全国健美冠军，2008年他担任起国家健美集训队队长，2009年~2014年，他连续六届获得全国健美锦标赛全场总冠军，这在中国的健美历史上没有第二人。
2011年~2012年，连续获得亚锦赛冠军；2013年代表中国参加在匈牙利布达佩斯举行的第五届WBPF世界健美健身锦标赛获得75公斤级冠军，这也是中国健美历史上第一人；2014年荣获国家体育总局颁发的国际级运动健将称号。多次带领中国队参加亚锦赛以及WBPF世界健美健身锦标赛，其中，2016年率领中国队参加了第50届不丹亚洲健美健身锦标赛，创造了亚锦赛历史最好成绩，2015年首次率领中国队参加第七届WBPF世界健美健身锦标赛，创造了历史上中国队参赛人数最多及奖牌数最多的境外成绩。
坚韧
夺得一座座奖杯和荣誉的背后，自然是常人无法承受的艰辛。“想要拿到世界冠军就要管得住自己，任何一个环节松懈下来都可能和胜利失之交臂。”辛健告诉记者，他们赛前的半年中，每天的食物都必须遵循低盐、低油的原则，油脂多了会长脂肪，所以他的食谱中根本不会出现猪肉，吃盐多了人会口渴，喝水导致水肿，因此饮食必须清淡。健美比赛前的脱水准备更是残忍。“为了让皮肤含水量减少，发力时更好凸显肌肉线条，同时为了控制体重达到比赛时的要求，我们都会做脱水练习。”
让他记忆深刻的一次，“三天中我没有喝一口水，一个周没有吃盐，连续5天蒸桑拿，把体内的水分蒸发出去。”辛健回忆说，“当过磅体重达标后，一个队友给我了一个拳头大小的西红柿，当时我一口就塞到嘴里吃了下去，当天晚饭我吃的很多，但是肠胃因为长时间不蠕动，根本就消化不了食物，积食严重，无奈之下，我吃了两盒健胃消食片，并用热水袋热敷，才挺了过去。”
梦想
让中国健美事业更加国际化
“十几年征战国际赛场，我心中有一个梦想，要带领更多的中国健美健身运动员走向国际舞台，将中国健身健美事业职业化商业化，与国际接轨。”他不仅这样想，也正在用行动实践着。
经过多番努力和筹备，2016年7月22日世界&亚洲健美健身联合会（中国分会）正式成立，并在青岛成功举办了第一届WBPF辛健国际健美传统赛，赛事嘉宾有来自匈牙利、印度、新加坡、马来西亚、泰国等10个国家和地区的健美协会，也吸引了世界各地400余名健美健身运动员，在国内掀起了很大的轰动。
辛健告诉记者，世界&亚洲健美健身联合会（中国分会）落户青岛，一方面将组织全国健身健美比赛，承办ABBF亚洲健美健身锦标赛及WBPF世界健美健身锦标赛；另一方面，将进行健身健美教练的培训，2017年7月，计划成立亚健联国际健身学院，同时还负责健身健美裁判员的培训。目前联合会已经拥有70余位健身裁判。世界&亚洲健美健身联合会（中国分会）现在已发展了12个省分会，全国各省市地区150名协会会员。
世界&亚洲健身健美联合会（中国分会）年会1月15日在青岛召开，届时，世界&亚洲健美健身联合会秘书长蔡保罗将亲临现场，联合会（中国分会）荣誉会长张晨光将出席盛会，本次盛典上还将表彰2016年度亚健联突出单位与个人。
辛健表示，2017年将在青岛举办两大赛事，东南亚健美锦标赛将首次来到中国和第二届WBPF辛健国际健美传统赛，他也开始规划，未来3年承办ABBF亚洲健美健身锦标赛未来5年承办WBPF世界健美健身锦标赛，将青岛打造成为亚洲健美新基地。
记者了解到，世界&亚洲健美健身联合会（中国分会）筹办都是辛健和健身行业爱好者自掏腰包，还有志愿者的大力支持，他希望有越来越多的社会组织及企业参与联合会的活动，更多的人加入健美健身的大家庭，投入到全民健身国家战略中。
图/半岛记者 吴璟
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