【封面人物】崔西：伽人更爱文艺范_【i运动】

随着音乐节奏的变换，缓缓起立，高举双手，而后逐渐地向下弯腰，触碰脚尖……一动一静，一屏一息间，身体得到了充分的舒展与放松。这是崔西每天的必做功课，在静谧的瑜伽时间里，开启一天的美好。...

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随着音乐节奏的变换，缓缓起立，高举双手，而后逐渐地向下弯腰，触碰脚尖……一动一静，一屏一息间，身体得到了充分的舒展与放松。这是崔西每天的必做功课，在静谧的瑜伽时间里，开启一天的美好。

是的，接触瑜伽足有10年了的崔西是名不折不扣的运动达人，她喜欢跑步，每天必须跑上5公里，她喜欢高尔夫，不时去球场挥挥杆，运动中的她健美而又灵动。除此之外，她还酷爱文艺，唱歌跳舞弹吉他，曾经梦想当流浪歌手的她对音乐满怀敬畏之心。就这样，当文艺和体育两种元素激情碰撞，崔西的运动多元而充满趣味。

瑜伽让崔西更好地了解自身。

青春岁月

乖乖女更是运动好手

在胡桃里音乐酒馆见到崔西时，她穿着简单的白色衬衣搭配牛仔裤，鼻子上架一副无片镜框，温柔的谈吐使得文艺气息扑面而来，很难想象这就是商场上那个出手果决的女强人。坐下听她细细讲自己的运动经历，你会发现她真是一个很有故事的人，不同于很多成绩好的女生不擅长运动，年少的崔西就开始展现她“全面发展”的一面。

“我小时候常玩的就是跳绳、跳皮筋之类的，不像现在的孩子可以接触很多好玩的东西。”从小喜欢唱歌、跳舞的崔西有点遗憾，在她年少的时候，并没有接触各种乐器的机会。但幸运的是，凭借着甜美的外表和悦耳的声音，加上打心底的喜欢，崔西一直是班级的文艺骨干。当然，除了文艺，同学、老师、家长眼中的乖乖女还擅长体育，她笑言，这是和学校“德智体美”全面发展的要求相符合的。

“我的爆发力不错，但是耐力不是很好。”据说崔西的短跑很厉害，60米、100米、200米都是她的强项，每次学校运动会，参赛的她都是佼佼者。“很喜欢那种风飞速从耳边划过的感觉。”崔西笑笑，“追风少年”也不过如此吧。除了奔跑，年少时的崔西还喜欢打乒乓球，回忆那些挥洒汗水的年代，她还记得扎着马尾的自己，在球台前快速地出拍、不停地练习接发球。当然，最让人难以相信的是，崔西还曾是一名跳高好手。“高中的时候，我们体育老师是专业队出身，他教了我半年。”崔西回忆，当时的她很快地克服了恐惧，慢慢找到了门道，还尝试“背跃式”跳高，跳得越来越好，还着实把体育老师给惊着了。“现在想来也觉得挺吃惊，身材娇小的我竟然能一跃跳过1.4米。”回忆往昔，崔西不禁莞尔，不过可惜的是，最后因为学业，她慢慢就不练了。

崔西创业十年，成立”好乐星“KTV，这里凝聚着她对音乐的理解。

勇于创业

十年瑜伽助她洗去浮躁

因为父母是油田职工，受家庭影响，上大学时崔西选择了石油地质勘探专业，这个在女生中相当冷门的专业，毕业后顺利进入石油行业。“可能股子里有种冒险精神。”年轻的崔西毅然辞掉稳定的工作，着手创业。她笑称自己为“女倒爷”，“从北京进来新潮的服装，搬运到当地卖，这样就积累下第一桶金。”

后来，眼光很准的崔西，毅然投身到当时很热的项目“KTV”中，成立“好乐星”并凭借着细心的经营大获成功。当然，这其中也不乏碰壁。“年轻的心态有点浮躁。”崔西介绍，有一次投资就因为她太急躁、步伐太快，结果损失不少。“这些年，我的心态在磨砺中不断成熟，还得感谢瑜伽。”崔西坦言。

2006年，崔西刚接触瑜伽时，当地的瑜伽馆还很少。“当时电视上有人教着练。”那种有点像跳舞、挑战身体柔韧性的运动立刻吸引了崔西的注意，她走进场馆，请了私人教练专门学习。“慢慢地我发现，那些看起来很简单的动作要做到位其实很难。”崔西还记得那个叫“前屈式”的瑜伽动作，当时让她吃了不少苦头。“站直双腿，上身下去贴近腿部前侧，这个动作看起来很好做，其实不然，很考验身体的柔韧性。“不过，经过10年的瑜伽练习，崔西的动作做得越来越规范。

“因为工作原因，没有专门的时间到瑜伽馆，我就在家抽时间练。”每天清晨，崔西会抽出半个多小时，铺上瑜伽垫开始“修行”。当然，说修行毫不夸张，在崔西看来，瑜伽教会了她很多。“瑜伽是自我的交流过程，是内在的身体在交流。”崔西表示，瑜伽让她能更好地控制自己的身体。“它提高了我对身体的观察和控制能力。”崔西解释，练习瑜伽让她的心态更平和，洗去浮躁，这或许也是这些年她不断成长的内在缘由。

最近，她的胡桃里音乐酒馆引来众多关注，古朴的装扮、优雅的情调，这里是文艺达人的聚集地，这里还是享受美食的欢乐城。

崔西拥有一把好嗓子，声音圆润、清亮，和天后王菲有一拼。

文艺人生

唯跑步和读书不可辜负

除了瑜伽，崔西还喜欢跑步和高尔夫，一动一静很好地点缀了生活。“跑步和打高尔夫都是个人运动，都是在和自己较量。”尝试一次或许容易，但最难的莫过于坚持下去。这方面，崔西做得相当不错，每天跑上5公里，她坦言身心舒畅，而去户外打球，更是一个亲近大自然的良机。

“唯跑步和读书不可辜负”是崔西很喜欢的一句话，她笑言，对她个人而言这其中还应加上“唱歌”，简单地说是文艺青年的标配。清闲的时候，静静地翻翻书或者轻轻地哼一哼歌，抑或是弹弹吉他，让时间在指尖悄悄流淌，放松而惬意。“你想不到吧，我年少的时的梦想就是当一名‘流浪歌手’，追逐着自由，在喜欢的地方大声唱歌。”崔西开心地笑着，那个梦想短期内或者很难实现了，但她和音乐的距离却越来越近。“我们酒馆每天有乐队驻唱，设备都很专业，在上面唱歌很有登上大舞台的感觉。”喜欢唱通俗歌曲的崔西，有时候也会上去一展歌喉，音色与王菲有几分相似的她，歌声圆润、清亮，赢得不少称赞。

所以，文艺范的崔西令人羡慕，岁月似乎没有在她脸上留下痕迹，依旧苗条的身材诉说着这些年过往。当然这其中，除了音乐的滋润，她坦言还不得不感谢运动馈赠，是那些美好的运动让她在工作之余更好的放松、更快的调整。于是，她积极培养女儿的更方面的爱好，希望能帮她找到陪伴一生的运动。“当你找到适合自己的运动时，你会发现改变相当自然。”或许，运动就有这种魅力，一种能让你更好的能力。

附一张崔西唱歌的照片，妥妥的女神。