食育教育---有机食品大讲堂

食品安全，从我做起。...

食育教育

   ---有机食品大讲堂

1月6日下午，由豌豆农场的田叔叔带来了一堂生动的爱有机豌豆农庄食育教育课堂，热闹非凡，氛围暖暖！通过对食物营养、食品安全的认识，以及食文化的传承、与环境的调和，对食物的感恩之心等，让孩子自己从小养成良好的饮食习惯，达到身心健康的目的。











通过田叔叔的讲解，孩子们知道了食物的本质、不安全食物的来源，大量农药、化肥的使用对环境和食品也造成的负面影响。比如我们现在吃的人造奶油，是由植物油、奶粉、砂糖等多种添加剂调和而成，过多食用会导致血液粘稠、导致肥胖、阻碍儿童成长等危害。



孩子们还了解了人体所需的七大营养素，即水、维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、脂肪和蛋白质，明白了合理的营养是健康的基础，知道了什么是垃圾食品。通过田叔叔的讲解，孩子们明白了这些食品的危害，特别是碳酸饮料，对正处换牙期的孩子们伤害巨大！孩子们也懂得了绝不在无证无照摊点购买食品，也绝不吃三无食品，养成健康的饮食习惯。





课堂上，同学们纷纷表示学习到了很多新知识，“以后我要多吃蔬菜、不只吃肉了。”、“我再也不缠着奶奶给我买炸鸡和可乐了”、“以后吃饭我再也不剩饭了！”一句句淳朴的话语表明了同学们改变不良习惯的决心。

通过这次有关安全食品的宣传活动，孩子们都学到了很多课堂上学不到的知识，表示日后一定养成良好的饮食习惯，珍惜粮食，保护环境从我做起。

同时，同学们还学到了如何通过健康饮食，抵御雾霾！

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