如何迎接春节的一大波“酒局”
春节即将来临，伴随着欢乐团聚之余，还有一大波亲戚朋友的酒局！
酒一下肚，就收不住，...
春节即将来临，
伴随着欢乐团聚之余，
还有一大波亲戚朋友的
酒局！
伴随着欢乐团聚之余，
还有一大波亲戚朋友的
酒局！
酒一下肚，就收不住，
大家往往会把这一年的愉快或不愉快，
都放在酒里！
怎样比较不伤身呢？
今天先给你打一支预防针！
不要各种酒掺着喝
春节饭局上的酒挡不掉，
可以选择自己喝酒的品种。
挑一个自己喜欢的酒品盯着喝，
混着喝酒，
不同性质的酒类，具有不同的成分，
难受程度明显大于单喝一种酒。
最不适合混着喝的就是啤酒，
丰富的气体不仅让你觉得胀，
还会刺激胃的运动，
加快你醉酒的速度。
喝酒前不要空腹
千万不要一口菜还没有吃，
酒先干了好几杯。
有没有想过你肠胃的感受！
空腹喝酒酒精被肠胃快速吸收，
不仅醉酒反应来得快，
对肠胃的伤害也很大。
最好的预防方法就是
喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，
最好是纯奶或者含糖的，
可预防酒醉性胃炎和脱水症。
甜点加水果，
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。
甜柿子之类的水果含有大量的果糖，
可以使乙醇氧化，
使乙醇加快分解代谢掉，
甜点心也有大体相仿的效果。
不喝浓茶或碳酸饮料
通常酒后我们会泡杯茶用来解酒，
茶叶中的茶多酚确实保肝作用，
但浓茶中的茶碱可使血管收缩，
血压上升，反而会加剧头疼。
碳酸饮料和啤酒类似，
会加快酒精的吸收。
酒后吃些水果或喝点果汁，
因为水果和果汁中的酸性成分，
可以中和酒精。
以下食物得多吃
饮酒后可以适量吃这些食物，
可以使乙醇氧化，
使乙醇加快分解代谢掉。
蔬菜
甜点
蜂蜜
面条
春节即将来临
与朋友享受美酒固然重要
但切记“喝酒不开车，开车不喝酒”
安全第一，喝了酒记得请代驾噢！
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