爱打麻将的仙桃人都看看！一女子打麻将打进医院啦！

太可怕了！...

近日，一位45岁的女子被亲友“架着进了广州中医药大学第一附属医院急诊科”。

亲友介绍说，女子从年初一晚上开始打麻将，通宵打到年初二。实在太投入了，连身子开始发麻也没当回事。



直到坐在她对面的“对家”发现她嘴角流口水，觉得她面部表情有点不对劲，才劝其“收手”。她在亲友的劝说和陪同下来到医院，医生发现她明显嘴角歪斜，流着口水，且一侧手脚乏力，是典型的中风症状。

好在送医及时，医生给她做了溶栓处理之后，这位女子才逐渐脱离了危险。据广州中医药大学第一附属医院急诊科主管护理师林蔚介绍，从年三十至今，急诊科每天8位医生轮值，接诊、抢救的病人每天多达三四百人，救护车每天出动六七趟，并不比平日轻松。她提醒说，长假已经过半，各位街坊应适当调整生活节奏，宴饮玩乐应有所节制，饮食、作息逐渐回复正常，同时调整好心情，以免太过劳累或情绪波动太大诱发生病。

那么，长假过后，如何让自己的身心“马达”尽快恢复正常运转？

1、心理放松，轻松上班：用最简捷的方式尽快了结7天未完成的事情，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上，这样可做到心里踏实，一目了然。

2、 深呼吸应对“上班恐惧”：白天工作时可以喝点茶、咖啡提神，也可以每过几个小时进行一次 慢而深的呼吸。中午小憩一会儿，晚上争取早睡。

3、按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳：长假玩乐过度打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊 乱，上班前要好好洗个澡，有效消除疲劳。

4、适当运动对付神经性厌食：过节往往出现一天不停嘴的现象，吃多了，就容易神经性厌食。尽量吃清淡一点的饭菜。做一些使自己心跳加快、出汗的运动，胃口也会调整到正常 状态上来。

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