活着，就要不停地折腾

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十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。

重要的是，今天你是谁，以及明天你将成为谁。人生晚吃苦不如早吃苦。

人生是很累的，你现在不累，以后就会更累；人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。

万物相生相克，无下则无上，无低则无高，无苦则无甜。

唯累过，方得闲；唯苦过，方知甜。趁着年轻，大胆地走出去，去迎接风霜雨雪的洗礼，练就一颗忍耐、豁达、睿智的心，幸福才会来。

这世界上除了你自己，没谁可以真正帮到你，就算帮也是暂时的。很多人应该都吃过“茶叶蛋”，蛋壳破裂最多的，才是最入味。

同样，人生经历愈丰富，挫折愈多，愈有味道。

苦难可以帮助一个人成长，而之后的快乐是你想象不到的。

鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。

人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生。

有人看到一只蝴蝶挣扎着想从蛹里脱离出来，他出于好心地帮蝴蝶剪开了蛹。但没想到蝴蝶出来以后，翅膀却张不开，最后死了。

挣扎的过程正是蝴蝶需要的成长过程，你让它当时舒服了，可是未来它却没有力量去面对生命中更多的挑战。

如果你希望能化身成蝶，那你就得忍受在蛹里挣扎的痛苦过程，这样才能展翅高飞。

这世界上，最富有的人，是跌倒最多的人；最勇敢的人，是每次跌倒都能站起来的人；最成功的人，是那些每次跌倒，不单能站起来，还能够坚持走下去的人。

一生中，你能尊重多少人，就有多少人尊重你。你能信任多少人，就有多少人信任你！你能让多少人成功，就有多少人帮助你成功！