【光谱幼教】如何让孩子尽快摆脱“假期综合症”

春节长假过后，小朋友不愿去幼儿园是正常现象。孩子们还小没有自制力，需要家长和老师们策略性的去帮助引导噢。...

嗨，大家好，我是你们的好朋友马哥，大家春节在家玩的开心吗？春节长假，父母们终于有充足的时间可以在家陪伴宝宝了，玩在一起、吃在一起。但是假期里，很多事情都变得没有规律，不按时睡觉起床，暴饮暴食随便吃喝。连大人们都有“假期综合症”，那就更别说那些在家被宠惯了、玩疯了的孩子们了！小朋友们在面对即将来临的幼儿园生活时往往会显示出极大的抗拒。怎样才能帮助孩子们回归幼儿园规律的生活呢？就让马哥来帮大家出几个高招吧！

一些孩子跟着大人假期外出游玩，经历了很多幼儿园里经历不到的事情，玩得太开心，导致孩子过度留恋假期生活而不愿接受原本的幼儿园生活。

假期打乱了孩子以往在幼儿园里规律的生活节奏，特别是在家受到长辈的过度溺爱，会造成孩子忽略幼儿园生活的规范纪律，造成耍赖抗拒的情况。

长时间放假，孩子相对缺少约束，身边都是熟悉的亲人，饮食起居样样照顾得妥妥帖帖，自己的事情完全不需要自己去做，养成了过度依赖家人的习惯。

春节长假过完了，家长该收拾心情开始上班了，宝宝们也快该去幼儿园了。父母们要注意，假期生活一定不要太放纵，不要带着宝宝熬夜。作息时间一定要有规律，比如吃饭习惯，睡眠时间等。如果因为出游而打乱了孩子的作息规律，那么在开学前几天也要注意调整作息，保证孩子的充分休息。尽量在开学前将孩子的作息时间调节到与幼儿园作息时间同步，以便在开学后能让孩子尽早适应幼儿园规律的生活节奏。

建议在假日的最后两天，先给孩子吹吹风，告诉他爸爸妈妈马上要去上班了，宝宝也要去上幼儿园了，要让他提前有一个心理准备，而且要知道过完节后上班和去幼儿园是每个人都必须做的事情，大家都需要遵守这样的规则。

要调动孩子积极的心态，多跟孩子讲讲幼儿园的事情，帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事：被老师表扬几次、得到多少小红花、有什么好玩的玩具等，还可以跟孩子一起做跟幼儿园相似的亲子游戏活动，避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。多说一些欣赏和鼓励的话语，从正面的角度给孩子以信心。同时给孩子补充一些必要的文具，让孩子感受到上学的幸福感，期待着开学。

开学了，老师们都有可能面对接手新班级或有新生转入等等问题，那么怎样让孩子们之间相互熟络起来？怎样让孩子尽快走“假期综合征”开始规律的幼儿园生活呢？来看看今天这些好玩又容易操作的集体游戏活动吧。传球游戏

游戏目的：介绍自己，熟悉同伴，语言表达

游戏准备：球一个

游戏步骤：

让孩子们在地上坐成一个圈

老师拿出球介绍玩法：今天我们要用滚球的方式来介绍自己的名字，拿到球的小朋友要说“我叫***,我喜欢*****"来介绍自己。

老师第一个开始先介绍自己：我叫陈老师，我喜欢画画。然后将球滚向一个小朋友，接到球的孩子模仿说：我叫东东，我喜欢小汽车。依次下去。

老师可制定规则，比如:球不能扔，只能滚；只有球滚到你面前才能去接，没有滚到你面前不能抢。

注：这个游戏不仅仅可以用于新学期自我介绍，可以用在很多地方，比如学习语言句型，表达自己观点等，因为是随机的，增加了活动的趣味性。

适合年龄阶段：小中大班谁是小指挥？

游戏目的：提升团队合作能力

游戏步骤：

请班中的一个孩子先离开教室，其他孩子坐成一个圈，老师悄悄地选一个小指挥。

小指挥带领大家做一个动作，大家都跟着他做。小指挥也可以换动作，大家都要跟着小指挥换动作

然后离开教室的孩子进入教室，他要尝试找出谁才是那个小指挥。（小指挥可以带着大家换动作，但是不能让离开教室的孩子猜出来）

离开教室的孩子可以有三次猜的机会，猜出来就是他胜利，没有猜出来就是小指挥胜利。

适合年龄阶段：大班你喜欢你的邻居吗？

游戏目的：同伴交往，提升反应能力

游戏准备：每人坐一把小椅子，再减去一把，有一个人站着

游戏步骤：

大家坐成一个圈

一个孩子站在圆圈中间，随意走进一个同伴，问他：你喜欢你的邻居吗？（这里的邻居就是指坐在他左右两边的两个孩子）

如果这个孩子说“是的！”，那么这个时候这两位“邻居”要迅速起立，想办法去交换座位，但是圆圈中间的孩子要和他们抢椅子，没有坐到座位的孩子则成为站在中间提问的人。

如果这个孩子说“不是！”他还要继续说“但是，我喜欢的是。。。（比如：戴眼镜的人，长头发的人。。。）在圆圈里任何符合标准的孩子都必须站起来交换座位，同时中间的孩子也要试图抢到座位。

游戏重要规则：你站起来了就不能做原来那把椅子了，必须交换。

适合年龄阶段：大班词语接龙讲故事

游戏目的：发展语言表达能力，提高专注力和想象力

游戏步骤：

孩子们坐成一个圈。

一个孩子说“一个词”开始一个故事。

在他左边的孩子继续说另外一个词，然后下面一个孩子继续再说一个词，一直到一圈的孩子都说了。

游戏的目标就是大家想办法凑成一个完整的故事。注意每一个人每次只能说一个词。

适合年龄阶段：大班春节长假过后，小朋友不愿去幼儿园是正常现象，就像大人长假后的“假期综合症”是一样的。孩子们还小没有自制力，需要家长和老师们策略性的去帮助引导噢。版权声明



“山东少儿”非原创内容已标明来源或作者，不希望被转载的媒体或个人请与我们联系，我们将进行删除处理。

    关注 山东少儿