天有多冷，归家就有多心切

小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三...

“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三。”

这两天格外的冷，贴着暖气望着窗外，像慵懒的猫咪一样把自己缩成个团子，大概是传奇君最想要的样子。当所有人在微信里吵吵闹闹玩着冷幽默的时候，传奇君很想文艺一把，给你一个安静的空间。

小年，适逢大寒，倏忽间，年就近了。感觉前一个春节就在昨天，悄无声息的又添了一岁。走在街上，道路两旁的红灯笼已经高高挂起，贴满剪纸的橱窗，倒立的福字，还有互相拜着的年，无一不在提醒你，要过年了。

那些离乡的旅人们即将踏上回家的路。传奇君是本地娃，从没感受过在外一年，归乡与亲人团聚的激动，年夜饭好像也就是顿寻常的家庭聚餐，守岁就只是听着窗外忽近忽远的爆竹声，守在电视机前熬上一夜，又或者是背起行囊，来一次说走就走的旅行。

说到旅行，最是容易放松心情，可是大过年的时候不是所有人都能成功“出逃”，总有那些忙不完的工作，又或者是七大姑八大姨的问候，把焦虑、烦躁带动起来。知道你们心里“苦”，传奇君也很想安慰你们，帮你们做个不烦不燥的好宝宝。

诚然，作为一个传统的“中医药小传奇”，传奇君帮你加一味“贴心”，助你过个逍遥年。

在中医里面，有个叫逍遥丸的方子，这是个千古名方，在现代社会里用处很多。逍遥丸处方出自宋代《太平惠民和剂局方》，我们现在使用的很多名方，都是出自这部书，比如牛黄清心丸、苏合香丸、紫雪丹、四物汤、藿香正气散等。

逍遥丸是疏肝健脾，养血调经的经典良方。在逍遥丸这个方子里面，柴胡是疏肝理气的，白芍敛阴柔肝，和当归一起来补肝体而助肝用，血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。

咱们中医认为，肝主藏血，喜条达而怕抑郁，凡情志不遂、暴怒，以及郁闷或血虚不能养肝等因素均可使肝气失其条达而横逆犯脾。因此，需要疏肝养血、健脾和中。而加味逍遥丸的“加味”是在逍遥丸的基础上增加了牡丹皮、栀子两味药。这两种药材都是清热凉血的中药。牡丹皮清热凉血，活血化瘀；栀子泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。这样一来，加味逍遥丸就具有了清热、凉血、通经的功效。临床上，肝气瘀滞常会进一步化火生瘀，而加味逍遥丸除具备逍遥丸调理月经的作用外，它的清肝热功能更适用于肝郁化热的人群。