三道菜，不只是满嘴的芳香，更是春季盎然的健康味道。

舌尖上的不只是美味，更是春天里的幸福与健康。...

1.脆耳西兰花

食材：西兰花、枸杞、干银耳、生粉

调料：橄榄油、蒜、盐

做法：

1.   西兰花洗净，切成小朵，过水焯熟；

2.   干银耳用温水泡开，撕成小朵，洗净备用；

3.   枸杞洗净，蒜切片备用；

4.   奈彩米炒锅中放橄榄油，下蒜片爆香，加西兰花、银耳、枸杞，加盐翻炒；

5.   用生粉勾薄茨即可。

温馨提示：奈彩米炒锅炒西兰花，让食材受热均匀，激发自然原味，中火即能达到大火烹饪效果，提高效率。而且它光滑的表面，无水烹饪蔬菜，少量的油就能达到一般锅具双倍以上的效果，味道清香、爽口、不油腻，让宝宝尽享春意盎然的健康味道。

2.翡翠玉蝶

原料：蛤蜊、韭菜、香葱

调料：盐、生抽、白砂糖

做法：

1、蛤蜊用流水冲洗3遍，放入锅中，中火煮1-2分钟

2、韭菜去烂叶洗净切长段，香葱切葱花备用;

3、奈彩米炒锅中入油，放入葱花炒香;

4、放入韭菜，大火翻炒，将韭菜炒软;

5、放入蛤蜊，调入盐、生抽、白砂糖，快速翻炒1分钟，炒至食材均匀即可出锅。

温馨提示：

1.煮蛤蜊的时候锅一定是好锅，我的最佳选择依旧是奈彩米炒锅，光滑的表面，不再残留味道，气味自然清新，入口肉质丝滑鲜嫩而有嚼劲，完整展现食材里的自然味道。

2.为了更自然的保留韭菜鲜嫩，依旧是我的老伙计奈彩米炒锅，少油烹饪，快速达到油温、且不易粘锅，味道自然纯正自然。

3.天香小豆芽

原料：黄豆芽、红辣椒、小葱、生姜

调料：植物油、精盐、酱油

做法：

1.黄豆芽洗净，杭椒切小段，姜切丝。

2.倒入黄豆芽干煸至疲软。

3将奈彩米炒锅中倒油，爆香姜粒，加豆豉煸炒出酱香味。

4.倒入杭椒、红椒翻炒。

5.倒入干煸过的黄豆芽，加入剁椒，调好味即可。

温馨提示: 奈彩米炒锅爆炒黄豆芽那鲜嫩，用过的人都知道。它光滑的表面，少油烹饪，而且不产生黑色颗粒，轻松将黄豆芽的鲜、香、嫩、营养、健康，糅合一体，让春意盎然的黄豆芽更加鲜嫩自然。

她只是一个年轻的妈妈，3道普通的家常菜，一口好锅，却做出了自然原味菜肴，宝宝和家人都爱吃的味道。

你一定会疑惑：为什么？为什么！

她的厨艺并不多么高超，菜肴也没有什么花样，可是她有一口锅，也是我的老伙计——WMF奈彩米炒锅。让她不甚精通的烹饪技艺，也能轻松驾驭自然食材，做出不油腻、不变味，带着春意盎然的味道，让平凡日子里的每一天，都是欢声笑语，满满的幸福。

其实让家庭充满欢声笑语很简单，一颗心、一口锅、一道自然原味的菜肴就够了。WMF奈彩米炒锅，天然矿物陶和钢融为一体，光滑的表面，烧菜少油，且不会有黑色颗粒产生，具有久置饭菜不变味，不残留余味等特点，完整展现食物自然原味，让爱通过春意盎然的健康美味菜肴充分表达，让你轻松收获家庭健康与幸福美满。

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