【专家顾问团】小孩感冒咳嗽 不要急于止咳 中医针对小儿常见病有良方

作为父母，最闹心的就是孩子生病。有些孩子动不动就感冒，或者突然发起高烧，还有经常咳嗽、不爱吃饭...

作为父母，最闹心的就是孩子生病。有些孩子动不动就感冒，或者突然发起高烧，还有经常咳嗽、不爱吃饭等，父母对此感到手足无措。

本报特邀山川大药房常年应诊名中医郑亚夫为家长详细讲解感冒、发烧、咳嗽、积食等小儿常见病的发病过程和应对方法，将疾病消除在萌芽阶段。

用电吹风吹暖背部法

把体内寒气逼出来

郑亚夫表示，孩子的肺部一旦被外邪侵袭，就会引发一系列的健康问题。根据孩子感冒不同阶段，家长采取不同应对措施。

孩子感冒的第一阶段（外寒侵体），表现为：流清涕（水样），吐白痰；打喷嚏、手脚冰凉。这时家长可以采取一些方法，使孩子身体暖和起来。例如，电吹风吹暖背部法：先用一块毛巾披在孩子的后颈至后背上，然后打开吹风机，让暖风不断地吹毛巾。电吹风要沿着督脉及两侧肺腧缓缓地上下左右移动，不要集中在一个点吹，以免烫伤孩子。一般吹五分钟即可把寒气逼出来，症状消失。也可以使用外治方法，用苏叶3克，荆芥 3克（5岁孩子的剂量），水煎五六分钟，泡脚、泡澡、洗头均可以。

孩子感冒的第二阶段（外寒里热），表现为：流清涕，吐黄痰，或者鼻涕和痰是黄白相间的。家长要正确选择中成药，在药物组成里面有散外寒的如麻黄、苏叶、白芷、荆芥、防风等，清里热的药如石膏、金银花、连召、鱼腥草、芦根等。

孩子感冒的第三阶段（表里俱热），表现为：高烧发热，咽喉红肿疼痛，痰变成黄色，咳嗽声音剧烈，这时孩子的病情有些严重，需要及时去医院就医。

孩子感冒的第四阶段（反复阶段），表现为：热度已退，咽喉已经不痛，咳嗽明显好转。此时家长不要以为孩子感冒已经好了，如果稍有不慎，病情很容易再次发作，建议采用第一阶段的防治方法。

如果孩子感冒老不好，就要想办法调补脾胃之气，服用一些调理脾胃的中成药如参茎、白术散、小儿八珍糕，增加抵抗能力的药如玉屏风散等。

找到引起咳嗽的原因



重视身体调理

许多家长一见孩子咳嗽，就去止咳，郑亚夫认为这种做法不对。咳嗽是外邪入里导致，要找到引起咳嗽的原因，应该把主要力量放在解决外邪上，重视调理。

孩子咳嗽第一阶段（刚刚受寒），流清鼻涕，吐白痰，风吹头疼，怕冷。可以参照孩子感冒发烧第一阶段的方法处理。

孩子咳嗽第二阶段（外寒里热），鼻涕的颜色多变，鼻子出的气很热，咳嗽的声音比较重，痰的颜色开始变黄，伴有发烧、眼睛干热、舌边红症状，口渴想喝水。这时，一方面可以用温热的药清除体表之寒，另一方面，稍微加一点理气化痰止咳的药。比如小儿肺热咳嗽口服液、急支糖浆等。

孩子咳嗽的第三阶段（表里俱热），高烧发热，想喝凉水，流黄鼻涕，吐黄痰，剧烈咳嗽，咽喉肿痛。这时孩子需要及时去医院。

孩子咳嗽第四阶段（重回外寒），鼻涕变清白，无痰或白色痰，稍微有点鼻塞，偶尔还咳几声。可用盐蒸橙子的方法：洗净橙子用盐水泡一会儿，将橙子割顶，将少许盐均匀撒在橙子肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入，盖回橙顶，放入碗中，上锅蒸，水开后再蒸10分钟左右，去皮吃橙肉。

判断孩子是否积食



一看二嗅三观察

郑亚夫说，孩子是否积食，可以通过一看二嗅三观察的方法来判断。积食的孩子有以下症状：舌苔中间变厚——有的是全部变厚，有的是只在舌体中间出现一个硬圆圈；二嗅嘴里的气味，孩子的口中有异味；三观察其他表现，如嗳气、呕吐、大便臭秽，睡卧不安。

孩子积食可以采取食疗法调理。以6岁孩子为例，取焦三仙、鸡内金各6克，熬水，适合给胃中有积食但不太严重的孩子饮用，一两天即可。也可饮用山药莲子薏米茶：山药、莲子肉、薏苡仁各4克，麦冬、沙参、炒扁豆各6克，冰糖一块，大火煎煮，水开后小火煮30分钟即可，适用于脾阴不足（挑食、没有食欲、便干、尿黄、舌体瘦嫩、苔少或无或剥苔）的孩子饮用，7天为一疗程。脾阳不足（食欲不振，偏食挑食、大便稀软等）的孩子可吃八珍糕。

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