燕窝雪梨膏
燕窝雪梨膏...
1 范围
本 《食谱》 提出了雪梨膏的配方、 制作、 功效、 适用及禁忌人群。
本 《食谱》 适用于雪梨膏的制作和使用。
2 规范性引用文件
下列文件对于《食谱》 应用中凡是药用食材后注明《指南》的均来源中国药膳研究会《常用特色药膳技术指南》
3 术语和定义
下列术语和定义适用于本 《食谱》。
4 配方
4.1 药食材料
4.11 雪梨500克 ,推荐产地为四川金川; 挑选花脐处凹坑深的(雌的),比花脐处凹坑浅的(雄的)质量要好。优质梨果实新鲜饱满,果形端正,成熟适度(八成熟),肉质细,质地脆而鲜嫩,石细胞少,汁多,味甜或酸甜(因品种而异),无霉烂、冻伤、病灾害和机械伤。各品种的优质梨果个大小都比较均匀适中,带有果柄。
4.12 冰糖350克 推荐产地为广西,冰糖以晶粒均匀,色泽清澈洁白,半透明,有结晶体光泽,味甜,无明显杂质、无异味为佳。
4.13 新鲜柠檬半个
5 制作
5.1 烹制方法
5.11.雪梨去皮切成小块,和冰糖一起加入锅里熬制(不用加水,注意搅拌)(秘诀:可用一半切好的雪梨块用料理机打成雪梨汁,用这个与汁与雪梨块一块熬制).
5.12.半个柠檬切小块,待雪梨与冰糖熬制20分钟后加入.
5.13.待冰糖完全溶解,可用勺子看粘稠度够不够,如果雪梨可以在勺子上慢慢落下,便熬制完成。
5.2 特殊炮制及注意事项
熬煮时, 推荐使用陶瓷或砂锅容器。
6 食材的功效
养阴润燥,益气补中,止咳化痰。
雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。
7 适用人群
适用于肺燥咳嗽,其表现为干咳,咽喉疼痛,鼻唇干燥,痰少而质粘,不易咯出。
8 禁忌人群
感冒发热及脾胃湿盛者不宜食用。忌食辛辣、油腻食物。.支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用.服用.服药期间,若患者出现高热,体温超过38℃,或出现喘促气急者,或咳嗽加重,痰量明显增多,痰由白变黄者应到医院就诊.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
9 小知识
雪梨膏里面的主要成分是雪梨,雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。因此,雪梨膏主要用于因肺热肺燥引起的久咳、干咳等咳嗽的治疗。此外,久咳不止的患者也可以通过日常饮食进行调理,另外注意上火、刺激性强的食物应避免多吃。
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