花式虐狗
来南吾,虐狗的姿势来一打!...
和自己的另一半一起出汗,是最令人兴奋的(潜在的蒸汽),让最亲密的人成为我们的瑜伽合作伙伴,这种练习结合了瑜伽的灵活性和力量。
当飞行的时候,“底座”一定要给予稳定的支持,但这并不意味着上面的人可以放松,必须使用核心力量来平衡身体。
它超越了物理连接。平时我们都很忙,就算在同一个房间,也不是真正的连接。只有在彼此信任相互配合中才能找到我们连接的最根本之处。
亲密关系,瑜伽让我们更亲密!
2017 南吾教练培训课程
2.8—2.17 第十七期高难度体式培训(已满)
2.19—2.28 第十四期空中瑜伽培训(已满)
3.3—3.27 第四期哈他瑜伽培训
3.11—3.12 第一期心灵疗愈,一阶
3.28—4.1 孕妇瑜伽&产后修复培训
4.1—4.20 第四期阿斯汤加A&B,初级
4.5—4.14 第十八期高难度体式培训
4.16—4.25 第十五期空中瑜伽培训
4.29—5.3 第五期阴瑜伽培训
4.27—5.6 第十九期高难度体式培训
5.1—5.12 第四期印度游学&斯里兰卡游学
5.6—5.7 第二期心灵疗愈,一阶
5.8—5.27 第五期阿斯汤加C&D,中级
5.29—6.17 第三期艾扬格瑜伽培训
6.12—6.14 Saccidananda深度工作坊
6.17—6.18 第三期心灵疗愈,二阶
6.19—6.28 第十六期空中瑜伽培训
6.25—7.19 第五期哈他瑜伽培训
6.29—7.8 第二十期高难度体式培训
7.8—7.9 第四期心灵疗愈,一阶
7.21—7.30 第十七期空中瑜伽培训
7.20—8.8 第六期阿斯汤加A&B,初级
7.25—7.29 第六期阴瑜伽培训
7.31—8.9 第二十一期高难度体式培训
8.1—8.28 第三期美国瑜伽联盟RYT200小时
8.3—8.7 孕妇瑜伽&产后修复培训
8.11—8.30 第七期阿斯汤加C&D,中级
9.1—9.10 第十八期空中瑜伽培训
9.9—9.10 第五期心灵疗愈,二阶
9.11—9.30 第四期艾扬格瑜伽培训
9.30—10.11 第五期印度&斯里兰卡游学
10.1—10.10 第二十二期高难度体式培训
10.21—10.30 第十九期空中瑜伽培训
11.1—11.20 第八期阿斯汤加E&F,高级
11.10—11.12 第六期心灵疗愈,三阶
11.21—11.30 第二十三期高难度体式培训
12.1—12.25 第六期哈他瑜伽培训
12.4—12.13 第二十四期高难度体式培训
教培专线:
宣宣老师:13718885208
苹果老师:13601213664
菲菲老师:15803333100
琦琦老师:15210666352
橙子老师:18601042008
杉杉老师:15010353100
南吾瑜伽
(地铁东直门站C口,东300米工行南侧)
010-57740777;010-57741777;
立水桥店: 北京朝阳立水桥北,祥和珠宝古玩城B1层
(地铁立水桥站A口往北200米)
13811179812;
鸟 巢 店: 北京朝阳国家体育场南路1号,
鸟巢文化中心
18001124851、18001124839;
望 京 店: 北京望京SOHO塔二,A单元1808室,
15811011853;
世界之花店:北京市南四环,世界之花假日广场;
蟹 岛 店: 北京市朝阳区,蟹岛路1号;
河 北 店: 河北唐山滦县金鼎丽城小区中心底商,
0315-7535555
南吾国际培训中心:北京昌平立汤路;
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