【读书分享】俞玉虹：“习惯”新解

没想到，初阅书的梗概，就有一种不走寻常路的感觉……...

上周在高雅阅读馆看到周校长面前摆着几本尚未开封的新书，一眼就瞥见这本«习惯的养成与改变»。顿时想到我班那群熊孩子的坏习惯：上课不守纪律、乱插嘴、随便讲话、不讲卫生……我想作为一个普通的教师，如果有可能改变学生的坏习惯、养成好习惯的话，该如何去做呢？事不宜迟，我立马向周校长借阅，期待能有一些豁然开朗的领悟。

没想到，初阅书的梗概，就有一种不走寻常路的感觉，前言上作者说从某个角度说，“养成良好习惯”是过分夸大了教师的作用，好像你能掌控学生的习惯、掌控学生头脑中的“化学反应”似的，所谓“先生之志则大矣”。带着这种小共鸣，有些窃喜地开始捧读。



这本书是王晓春先生在阅读叶圣陶老先生«如果我当教师»，以及一位美国作家从脑科学角度撰写的«习惯的力量»这两本观点似乎不大一致的书以后，以读书笔记的形式流传网络，并引起广大教师网友热议。相比之前读过的教育丛书，我觉得这本书中关于习惯养成的理论、案例更加贴近现实，更接地气。

第2章 导语中说，一般教师总是幻想“改掉”学生的坏习惯（我也是这样认为），实际上学生的许多坏习惯很可能无法改变，只能想办法用新的较好的习惯“覆盖”它，或者说把它“逼到幕后去”，或者说让它“冬眠”。也许能做到这一点，就算很不错的教育了。

读到这里，我想的确如此，很多时候人们会把初入小学的孩子看成一张白纸，洁白无瑕，任由老师添上各种色彩。殊不知孩子交到你手上时，就已经有着从原生家庭、幼儿园甚至娘胎里带来的自己的许多或好或坏的性格、习惯。长期以来，我们信奉“习惯成自然”，无须内在力量驱动。于是我们把养成习惯和改变习惯都看成了外部行为——重复某种行为，就会形成习惯；禁止某种形为，就会改变习惯。现在看来，这种训练与习惯无关，说是规则或是秩序更为妥当。

真实的习惯，是指“诚于衷而形于外”的表里如一的习惯，是指非常稳定的、几乎自动化的、不假思索的习惯。这样的习惯，不大可能完全靠权威要求和外部训练形成的。

想要改变习惯，作者也给读者们提出了几条思路：就拿其中的一种被誉为“黄金法则”的“旧瓶装新酒”的策略来说吧。

比如一个上课爱说话的学生，他的习惯回路是：环境暗示（周围有可说话的同学）——惯常行为（找人说话）——奖赏（人际交往的满足感）。

想要改变他，怎么做呢?一般会从中间环节入手，你说话我就制止。有时也会从前后两个环节干预：让他单独坐一桌，切断他的环境暗示，让他找不到说话对象；或者他一说话就给予惩罚，让他得不到奖赏。实际上这种治标不治本的方法常常让教师疲惫不堪，更让学生充满逆反心理。



«习惯的力量»一书的作者主张保留前后两个环节，在中间环节上做文章，即换个情境让他说话，比如小组讨论时多给他说话的机会；安排需要多说话的班级工作给他做等等。作为从事过教育一线工作的教师，作者也提出了自己的质疑，大家班里估计都有这样的学生，叫起来回答问题也好，讲故事也好，讨论也好，都谈不到正题上去，坐下去几秒钟就开始私自讲话，其实面对这类学生关键是要知道上课爱讲话的孩子背后的心理渴求，不全是人际交往的需要，有的是确实听不懂，百无聊赖才要说话的；有的是老师讲的早就会了，不稀罕听……他说，旧瓶装新酒，说起来容易，做起来并不简单，总而言之，要针对个体，准确找到内因，否则，什么黄金法则都是空中楼阁。

书中“怎样培养好习惯”一章中的“培养习惯与训练动物的区别”也成功吸引了我的注意，文章以一位“高效”教师赵琳的读书笔记展开，她介绍了自己是如何事无巨细、方方面面地训练一年级学生的习惯培养，小到如何不让作业本不卷角、如何倒垃圾不洒出来、在方格里涂色如何涂不出格……当然效果也是显而易见的，但这位如此成功的老师最后有这么一个疑问：我不知道这么做对不对，有时候我自己都觉得像训练动物了。

作者是这么回应她的，你的训练确实有些“像训练动物了”它的危险是有可能压抑学生的主体性、主动性、独立思考的习惯——你只要照着老师的话去做，就能“从胜利走向胜利。”这是典型的行为主义的训练方式。但他还说，人在婴幼儿期甚至小学低年级，其思维能力与动物差不多，所以用训练动物的方法最见效。我们要注意的是，如何在孩子智力接近动物的时候，也能够看到他们不同于动物的部分，保护那个幼芽，不断培育之，逐渐拉大他们与动物的距离，最终把他们培养成社会化的人。

从作者的肯定看来，这种训练方法还是值得我去借鉴的。对孩子的所谓训练，越早与训练动物差别越小。这很正常，也合理，但必须逐渐显露出差异，而且一定要刻意地、稳步地扩大这个差异，这才是培养孩子良好习惯的正确思路。

作为教师我们不应该打着“培养习惯”的旗号，也不要幻想很多东西一定能内化成学生的真实习惯。能形成良好习惯，很好，不能，教师也不必焦虑，因为这并不是你能完全掌控的。在不断地学习与实践中沉淀教育管理的智慧，做最好的自己就好!点击下方“阅读原文”查看更多

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