头发营养女性

【头发八卦time】“头发长见识短” 这话有道理吗？

在生活中，我们常常听到「头发长见识短，头发越少越聪明」这种论调，由于女性留长发的确多于男性，这些话也成为...

在生活中，我们常常听到「头发长见识短，头发越少越聪明」这种论调，由于女性留长发的确多于男性，这些话也成为一些人攻击女性的措辞。说这些话的人振振有词，但证据却是来源于一些模糊的印象，那这种说法究竟有没有道理？我们今天从科学的角度出发，逐一分析，给大家一个准确的答案。

1/ 头发会跟大脑抢营养吗？

头发每时每刻都在生长，消耗着人体的营养。现代医学和化学测试表明，人的头发中含有几十种人体必需的营养成分，如铁、锌、碘，以及各种维生素等，说明毛囊时时刻刻在吸收人体的各种营养。人体营养供需的优先级里，大脑处在第一梯位，而头发处于末位。如果人体的营养摄取不足，首先头发就会出现发质枯萎，甚至脱落的现象。如果同时出现精神恍惚、头脑迟钝的状况，并不是因为头发抢了营养，而是你自身的生活方式出了问题。

并且，头发长出来时就已是角质化状态，无论把它剪掉或是留住，都不会改变头发的营养供需，也就是说：同一个人，长发和短发需要的营养一样多。不同的人，头发密集比头发稀疏需要更多的营养，但没有任何证据能表明头发稀疏比头发密集的人更聪明。

2/ 为什么头发会成为智商的替罪羊？

当一个人头脑灵活，做事有条不紊的时候，ta是不会在意自己的头发长短问题的；但如果ta的思维陷入僵局，想做的事情没有进展，可能头发就要遭罪了。因为有研究表明：当人烦恼焦虑时，体温就会上升，而头发长确实比头发短更不易散热，这时，人们可能会迁怒于头发，认为是头发影响了大脑的发挥，但实际上头发什么也没做。如果把头发剪了感觉神清气爽，头脑也好用了，只能说明心理暗示起了作用。

3/ “头发长见识短”这句话出自哪里？

这句话一开始不是针对女性的，在清末时期知识分子学习国外，以留短发为先进的象征，但后期逐渐演变成了歧视女性的话语，其根源在于父权社会对女性的污蔑。

在人类文明的历史里，有很长一段时间都是处于父权社会，男性为了巩固自身的主导权，会刻意的发明很多对女性充满轻视的言论，这种影响至今还没有消除。不仅仅是在中国，在其他国家也有类似的谚语。