三月第四周记

沙发罩子的颜色实在是糟心，我该怎么劝老婆换一种颜色呢？...



三月三十一号，三月第四周五，阴天。

爸爸和表哥上午从万年回南昌，我起床的时候小太阳和泉军在苑子里玩，波涛两兄弟都喜欢和泉军玩，泉军没有特别做什么，只是耐心与陪伴。人与人之间的相处，只要能做到这两点，无论对大人还是小孩都是适用的。



今天是写周记的时间，回顾和展望。

工作：物流恢复正常。



生活：周一，二，四打球三天，水平没有提高。天气热了，穿不住长袖，周四那天有轻度脱水的感觉。



学习：看完丹尼尔 平克《全新销售》第二遍，有收获。看完马尔科姆 格拉德威尔《逆转》第二遍，对一些观点提出质疑。看完丹尼尔 平克《全新思维》，有一点收获。翻阅《小狗钱钱2》，现在看鲁道夫.德雷克斯和薇姬.索尔兹合著的《孩子：挑战》，此书被誉为儿童心理学奠基之作，已经看了八十页，收获颇大，有理论，有实操，不仅仅是写给孩子的，对成人世界同样有很大帮助。其中的观点如：改善自己，有勇气接纳自己的不完美；没有人能在脆弱中成长，成长需要力量和坚强；我们要的是进步，而不是完美；鼓励是一种持续行为，作为鼓励的一部分，赞美则要谨慎使用；不良行为是内心气馁的错误表现；我们无法将孩子保护在真实生活之外，帮助孩子为真实生活做准备，才是最重要的。替孩子难过，是大人所有态度中对孩子伤害最严重的的态度之一。这些话无论对孩子还是成人都是非常适用的。



饮食：之所以单独写一下饮食，因为这周胃口非常好，常常吃完又饿，体重从72.2KG上升到72.9KG，甚至刚刚我又吃了一块蛋糕，实在是美味，很想吃第二块，我最终阻止了内心这邪恶的欲望，把塑料袋口扎紧，发出哗哗的声音。我想，千万不要被我老婆听到，否则又要嘲笑我能吃了，胖子总是愿意嘲笑一个正在变胖的人的。人与人之间总是互相伤害。



下周展望：看完《孩子：挑战》，看完《小狗钱钱2》，若有时间再看一本《慢决策》。至于运动，已经形成习惯，不需要多说。

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