《不老书》
《不老书》 内容介绍：
《不老书》倡导一种一直到死都能够快乐恋爱的不老秘诀。让您即使年过花甲，也会去登山探险！让您即使到了垂暮之年，也能尽情地恋爱和享受美妙的性生活！让您即使现在年轻，也懂得提早为战胜衰老而准备！ 《不老书》作者认为，要想永葆青春、返老还童，就必须记住以下几点环境过于清洁，人的寿命就会缩短；要想永葆年轻，就先保护好肠道：以天然食物为基本食物：以轻松的笑脸面对生活.亲近自然，适当地运动，切忌过度.饮用适合自己的水；谈恋爱，有适当的性生活；适当地摄取营养品。 书中内容通俗易懂，轻松实甩所述观点立足科学与实践，又有独到之处，并配以简单轻松的漫画作插图，让人一边读，一边体味年轻，回归年轻这是一本真正的不老书！
微信扫一扫关注公众号
0 个评论
你也许想看：
《100个习惯让你年轻20岁》
南雲 吉則.中経出版.2012-3-22“スポーツは早死の原因。「一日一食」で健康になる。体臭は野菜中心の生活で抑えられる。冷え症は「水シャワー」でなおす。南雲流...”
《跑步，該怎麼跑》
[美]尼可拉斯·羅曼諾夫.臉譜.2012-1“美國鐵人三項國家隊跑步訓練的官方教材 “姿勢跑法”的訓練精華 掌握關鍵跑步姿勢 借助重力跑得更快的訣竅 兩腿快速轉換的技...”
《病是自家生》
刘弘章.中国友谊出版公司.2006-8“《病是自家生》主要阐述了疾病是怎样造成的。世界卫生组织曾经指出，如果你的健康是100％，那么遗传因素占15％，社会因素占...”
《四圣心源》
黄元御.中国中医药出版社.2009-11“《四圣心源》是清代名医黄元御的精华之作，旨在弘扬四圣（黄帝、岐伯、越人、仲景）之伟业，阐发四圣典籍之精蕴。黄氏在《四圣心...”
《穿越生死线日记》
老布.中央编译出版社.2011-4“《穿越生死线日记》讲述了：每一个人的命运，其实，是可以改变的，改变的关键在于心的改变。心的改变，会引领你走到另一个境地，...”
《常见胃肠病知识问答》
..2009-6“《常见胃肠病知识问答》从胃肠病的症状及出现症状后的就医问题人手，详细介绍了胃肠病的基本知识，其中包括针对急性胃炎、痢疾、...”
《精油全書－芳香療法精油使用小百科》
Melissa Stud.商周出版.2002年05月30日“芳香療法所使用的芳香精油約有一百多種，每一種芳香精油都有獨特的香味，並且包含至少一百種以上的化學成分，這些成分會交互運作...”
《疾病的希望》
（德）德特雷福仁,（德）达尔可.当代中国出版社.2011-5“疾病的希望：身心整合的疗愈力量，ISBN：9787801709608，作者：（德）德特雷福仁，（德）达尔可 著，易之新 ...”
《食物是天然的药物》
王国玮,王国玮.湛庐文化策划 中国人民大学出版社.2009.7“本书选择了山药、萝卜、木瓜、山楂、蜂蜜等20常见的食材，这些食材蕴含着丰富的药用价值。只要食用得当，就能用简单的方法获得...”
《天生就要练》
【法】大卫·勒里什.北京联合出版公司.2015-7“健身是现代人生活方式中必需的一部分，人天生需要运动！作为法国著名运动教练，本书作者的亲身经历保证了其推荐的健身方法是实用...”
《肠胃决定健康》
黎黍匀..2009-1“《肠胃决定健康:预防慢性病食物营养使用手册》主要内容：管好肠胃，才能健康百岁!慢性病是从胃肠开始的，然后由单一疾病演变为...”
《这样吃，我的白发变黑发，年轻15岁！》
王进昆.广东科技出版社.2014-8-1““想白发变黑发，想唤回年轻活力，跟着王教授的太极饮食法就对了！” ——台湾《人间福报》 “王博士的太极饮食法结合了现代营...”
《中国式健康》
..1970-1“《中国式健康》:千百年来，中国人追求健康长寿的过程就是一个认识自己、感悟健康的过程。从最初的神农尝百草、治病救人到现在精...”
《健身跑》
董二为/（日）有吉正博.人民体育出版社.2004-1“《健身跑:唤醒身体的潜能》的作者是专业知识丰富的长跑专家呦，他们的建议和指导会让您受益终生的。跑步是世界公认的最经济、最...”
《美肌特权色》
保坂真里奈.辽宁科学技术出版社.2010年9月“在这个世界上，有一种神奇的色彩，只要把它装扮于身，就能使皮肤变得紧致透亮，让你瞬间年轻10岁，这就是“美肌特权色”！ 同...”
《营养是最好的医生》
于康.漓江出版社.2007-10“《营养是最好的医生》近年“中国居民营养与健康状况调查”的结果显示，我国高血压患者高达1.6亿多，高血脂患者高达1.6亿，...”
《瑜伽的赠予》
张蕙兰.人民体育出版社.2006-1“前言出版缘起第一章 瑜伽导论 瑜伽是一份赠予 瑜伽：易学有效终身受益 瑜伽的历史 瑜伽：一门世界性的科学 四个主要的瑜伽...”
《冥想 独一无二的放松术》
仁森.湖南科学技术出版社.2005-03-01“《冥想:独一无二的放松术》带你轻松掌握最正确的冥想放松的方法。冥想无处不在，有坐禅的冥想，有站立姿势的冥想：有舞蹈式的冥...”
《内向者心理学》
[美] 马蒂•O.兰尼.华东师范大学出版社.2014-5“这是美国内向性格研究权威马蒂•O.兰尼博士的一本书，它不仅是写给内向者的书，也写给外向者和模糊性格者。内向者，自卑于自己...”
《《怀得上，生得下2》》
叶敦敏.江苏凤凰文艺出版社.2014-7“孕育，是一件神圣而又平凡的事情，也是一个充满了复杂因素的神秘过程，有太多的生命密码还没有破解，许多有关孕育的问题也应孕而...”
