麻将差点让我们离婚--婚姻大学学员阿莲的成长历程分享
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孩子的
学员:阿莲
加入婚姻大学的时间:2012.12.25
分享时间:2016.5.17
在亲爱的啦啦带领下,在各位家人的同修下,在自己的不断努力下,又进步一丢丢,喜悦地与各位家人分享:
曾几何时,老公一出去应酬打牌、打麻将,我就跟被踩了尾巴的猫一样,立刻心生厌烦、愤怒、不耻等各种负面情绪,并且坚持不懈地和老公常年作斗争——也曾追命连环call打到老公愤而关机,也曾长期冷战做饭洗衣全部罢工,也从理直气壮地找公婆主持公道,也曾声泪俱下地找闺蜜一一控诉,甚至因为双方都觉得忍无可忍,差点走到离婚的边缘。
持续不懈的斗争如同一场场飓风,不定期地摧毁着家庭生活的宁静和幸福。结果是老公我行我素,想干嘛就干嘛爱干嘛就干嘛,我一气再气三气,两败俱伤,身心俱疲。
是从什么时候开始的呢?就这么浸润在这个有爱的环境中,不求立竿见影地有效果,一点一滴地刷新着理念,一点一滴地推翻着“我是对的,他是错的”的可笑想法,如积沙成塔般慢慢提升内观、明确疆界、学习沟通、欣赏等诸多能力,回头望去,成长太多。
有这般感慨,是因为如今,学会坚持做很多事,比如每天对先生儿子写读感赏日记,努力去营造温暖幸福的家庭氛围。于是,老公不仅几乎极少出去应酬,而且在偶尔出去的时候,每次都温和地电话回来请假。而我,在一次次地内观中,去体会、理解、接纳自己的情绪,那些不快,慢慢过来,又慢慢走去。
奖赏自己坚持了80天的感赏日记,奖赏自己不仅能够平和地看待老公熬夜打牌现象,甚至可以就这个给老公写感赏,感赏他作为生命中的恩人,不断地给予自己学习、反思、总结自己的机会,不断地让自己在情绪升腾的时候,学会内观和理解自己。
因为懂得,所以慈悲。因为坚持,所以听到心花渐次开放的声音。是的,对于发生的每件事,它的发生,是来祝福我的。
感恩啦啦,感恩家人们一路前行!
2016.5.17 分享于婚姻大学 会员学习群
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那些明白自己想要什么的是学士;
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那些把日子过得如春日出游一般愉悦,
不给自己留下遗憾,
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