穿洞洞鞋一定要知道这些

夏季想解放双脚，大家是不是都选择各种透气鞋，有没有小伙伴和小编一样，最爱—洞洞鞋，但专家提醒，洞洞鞋并不能达...

夏季想解放双脚，大家是不是都选择各种透气鞋，有没有小伙伴和小编一样，最爱—洞洞鞋，但专家提醒，洞洞鞋并不能达到透气的效果，反而还会引起脚气。小编要哭晕在厕所里面了。专家提醒，虽然洞洞鞋看似很透气，但是根本达不到透气的效果，反而会使脚贴在鞋面上，细菌容易滋生。另外，廉价的“洞洞鞋”由再生塑料或人造橡胶制成，鞋面、鞋底和内里有明显的疙瘩，还会散发出刺鼻的塑料味。同时洞洞鞋的构造和材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气，而最需要透气和干爽的脚底，却得不到保护。夏天人脚容易出汗，随着汗液的蒸发，洞洞鞋会倒贴在脚面上，常穿会导致脚部潮湿温暖，为真菌提供温床，可能导致脚气等皮肤病。所以，如果夏天你还是想要穿洞洞鞋，一定记得下面这几个小技巧：



别光着脚穿

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穿洞洞鞋时最好穿双棉袜，能吸汗、抗菌、防脚气。



淡盐水或醋泡脚

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穿洞洞鞋在室外活动后，可以使用淡盐水或醋泡脚，有助于防止真菌感染。将约100克盐加入3.8升温水中，泡脚10-15分钟。

雨天不能穿

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外出活动如遇雨天，地面泥泞，最好穿带后跟且无洞眼的鞋子，可防止泥水及潮气进入鞋内，导致真菌感染。



必要时就医

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如果脚部发臭，怀疑为真菌感染所致，可用茶水泡脚10-15分钟，将6个茶包加水煮沸，晾到温热时泡脚即可。若症状仍无改善，则应及时就医。

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