《7月13日》与诸葛一起修功课
今天是2016年的第193天。安静地坐在家里,想象自己的居室如果没有了屋顶会怎么样?当晨光洒满你的屋子,你会有什么感觉?放慢呼吸,当你进入一天的工作时,想象着你心灵的屋顶被揭开。今天最美好!...
今天是2016年的第193天
泥房子我们对他人锁住心扉,
唯一的原因就是这些人让我们感到困惑,
我们感到自己无力去应对。
————佩玛.邱卓
南非的一个靠近普哈的地方有座泥房子。房子的顶是平的,上面压着一片褶皱不平的铁板,铁板是用一些电线固定在屋顶上的,每根电线的两个末端都分别吊着一大包沉沉的沙袋,就那样挂在两边。远远看去,沙袋就像马鞍两边悬挂的物品,好让屋顶不会被风吹走。
一开始,我看到这房子没有钉子和螺丝,觉得奇怪。之后这件蹊跷的事情一直没有被我忘掉,直到有一天我才知道当地人为什么这么做。因为屋顶滑被固定信,当天气晴好,星空灿烂的时候,人们可以轻易地把屋顶掀开,置身于天空下。这座简单的泥房子是当地人应对生活保持快乐的一个很好的例子:在风雨中,屋顶为他们遮风挡雨;在阳光灿烂的日子,屋顶可以被掀开,让他们跟大自然亲近。屋顶吊着沉重的沙袋其实就是当地人生活的态度的写照。
我们不禁想问,在我们的生活中,我们是否将很多东西都永远地固定住了呢?当本来可以去欣赏星空蓝天的时候,我却因为过早地固定了自己的屋顶而看不到了?
心灵练习:
安静地坐在家里,想象自己的居室如果没有了屋顶会怎么样?当晨光洒满你的屋子,你会有什么感觉?
放慢呼吸,当你进入一天的工作时,想象着你心灵的屋顶被揭开。
如果没有被情绪的屋顶遮蔽,你会如何去感受晴朗的天空?
当你吸气时,感受到自己那种自我保护的心理被动摇了。
今 天 最 美 好!
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