【美妆】爱漂亮的MM一定要看的保养知识!
一、在洗脸水里加一加①在水里加一点盐,不只杀菌,还可以祛油脂。②在水里加一点蜂蜜,长期坚持可以让你的肌肤光滑...
一、在洗脸水里加一加
①在水里加一点盐,不只杀菌,还可以祛油脂。
②在水里加一点蜂蜜,长期坚持可以让你的肌肤光滑亮泽。
③在水里加一点醋,可以让你的皮肤变的光滑有弹性,还不容易长痘。
④在电脑前工作的女性,洗脸的时候在水中加一点绿茶,可以有效的抵抗辐射。
二、MM喝红酒的好处
①增进食欲。
②适当饮用有滋补作用。
③有助消化,防治便秘。
④有美容抗衰老的作用。
⑤减肥,每升干葡萄酒含525卡,在4小时内被全部消耗掉。
⑥利尿,防止水肿。
⑦有杀菌作用。
⑧可预防乳腺癌。
⑨能抑制脂肪吸收,但要注意不要早上喝。
三、六种女性不能不吃的汤粥
①银耳红枣汤:美白补血减肥。
②黑糯米桂圆红枣粥:益气养血。
③当归红枣排骨汤:滋阴润燥、养颜护肤。
④核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智。
⑤红薯红枣汤:补血减肥助消化。
⑥黄豆雪梨猪脚汤:润肺美肤清心降压。
四、女性贫血吃什么补血快?
①黑豆:想更好的补血,不妨用黑豆煮乌骨鸡。
②胡萝卜:含大量维生素B、C,具有补血功效。
③面筋:含大量的铁质。
④金针菇:含丰富的铁、维生素A、B1、C、蛋白质等。
⑤龙眼肉:含丰富的铁质外,还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。
⑥萝卜干:铁质含量高。
五、别让努力都“白”费!
都说一白遮百丑,但是用了不少的产品,可是肌肤怎么都是不见白呢?其实一定要按照一定的步骤使用,才能使产品在各个阶段产生最大的美白功效,别让你得努力都“白”费!
第一步:深层清洁
洁面是护肤的第一步,不论是开始什么样的护肤流程,洁面都是必须的。洗面奶能深层的清洁毛孔中的污垢,而且不少的洁面产品不仅仅是起到了清洁的效果,其中同样的添加了保湿和美白的成分。
洁面乳中那些微量的美白成分是远远不够的,想要从肌底白出自然,白出美丽一定要使用到美白精华,精华浓缩很多的美白能量,小分子的质地也能让肌肤很好的吸收,深层的击退黑色素肌肤白嫩就在眼前。第三步:睡前来张美白面膜
在睡前可以使用一些添加了美白成分的美白面膜。美白精华添加在面膜之中,15-20分钟的面膜过程既能补水,又能美白,睡前来一张滋润的美白面膜,嫩白肌肤贴出来。
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