二十年前,二十年后
社区1号您的专属管家 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2017-02-23 09:01
随着社会的高速发展,我们来探索下人类“文明”史的进程。究竟是发展太快,还是我们跟不上这个时代。1 .二十年前... 随着社会的高速发展,我们来探索下人类“文明”... 查看全文
维持身材和体力的14个好方法
社区1号您的专属管家 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2017-02-23 09:01
别再只是为了瘦身而健身了 - 用这些方法让运动变成习惯吧! 1. 就算只动15分钟也好 如果你真的挤不出时间... 别再只是为了瘦身而健身了 - 用这些方法让运... 查看全文
身体告诉我的事(情绪教养工具箱)
社区1号您的专属管家 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2017-02-23 09:01
如果想要有快乐、积极正向的念头,就得先照顾好自己的身体。照顾身体不外乎基本三原则:规律运动、均衡饮食、睡个好... 如果想要有快乐、积极正向的念头,就得先照顾好... 查看全文
失火了别夺门而出...
社区1号您的专属管家 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2017-02-23 09:01
发生火灾了该怎么办?我们从小接受的逃生知识之一就是拿着湿毛巾摀住口鼻逃生,但你知道其实湿毛巾不能挡住浓烟中的... 发生火灾了该怎么办?我们从小接受的逃生知识之... 查看全文
休耕的梦想
社区1号您的专属管家 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2017-02-23 09:01
散步时,看到一个房屋出售牌,刚好仲介在门口,就进去瞧瞧。 那可是一栋豪宅啊!90坪权状、五套卫浴、管家房、视... 散步时,看到一个房屋出售牌,刚好仲介在门口,... 查看全文
教你一招:“321蔬菜模式”!
社区1号您的专属管家 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2016-04-30 05:44
宣传教育、饮食治疗、运动疗法、药物治疗和自我监测,被称为糖尿病管理的“五驾马车”。由此可见,包括饮食在内的...宣传教育、饮食治疗、运动疗法、药物治疗和自我监测 查看全文