GABA自然醒告诉您:家里养什么花草有助于睡眠?
GABA自然醒 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2016-11-03 13:55
原来养这些花花草草可以助眠!...每个人生活的环境、身体质素、性格或职业等因素都大不相同,因此形成了不同的睡眠类型。有的人很容易进入梦乡,有的人却很爱失眠,下面 查看全文
失眠、强迫症?这7种行为说明你有严重的焦虑症
GABA自然醒 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2016-11-03 13:55
其实焦虑症存在于很多人之中,但大家往往而不自知。对比没有焦虑症的...其实焦虑症存在于很多人之中,但大家往往而不自知。对比没有焦虑症的人来说,有焦虑症的人可能生 查看全文
六种失眠 不同方法 你到底属于哪种?
GABA自然醒 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2016-05-14 18:30
失眠者必读...压力夜醒型专家建议:这样的情况多为阶段性的,多数与近期发生的某种压力巨大的生活变故有关,比如感情破裂等。找准病因,对症下药,失眠就会逐渐好转。具 查看全文