莱芜市居家养老服务中心

是一种高雅的活法，是一种年轻的心态，是延缓衰老的最佳妙方！60岁以后，我们就要笑着过！60岁以后笑，是免费的... 是一种高雅的活法，是一种年轻的心态，是延缓衰... 查看全文

岁月洗尽了铅华，不知不觉间，我们已或满鬓白发，或步履蹒跚，皱纹已经爬满了脸庞，增添了流年的风霜。可不管容颜怎... 岁月洗尽了铅华，不知不觉间，我们已或满鬓白发... 查看全文

人生百年，仅5个二十年而己。第一个二十年，求学为主；第二个二十年，事业为主；第三个二十年，是人生最为忙碌而艰... 人生百年，仅5个二十年而己。第一个二十年，求... 查看全文

1、老年人吃酸奶好酸奶也是好选择,只是酸奶必须低温饮用,脾胃虚弱的老人要谨慎。患糖尿病的老人尽量不要选择饼干... 1、老年人吃酸奶好 酸奶也是好选择,只是酸奶... 查看全文

慢，是适当地服老。随着年龄的增长，身体的自然老化，我们的行动不得不慢下来。在转身、低头弯腰、蹲下站起时，动作... 慢，是适当地服老。 随着年龄的增长，身体的自... 查看全文

1、60岁老人适合散步和骑自行车在公园或是其他环境好的地方散步,既能锻炼心肺,还能欣赏景色,快走消耗能量多,...在公园或是其他环境好的地方散步,既能锻炼心肺, 查看全文

1、老人吃早餐不宜太早老人起得早,但用餐不要过早,最佳早餐时间以七八点为宜。如果老人早餐吃得过早,就会干扰胃...老人起得早,但用餐不要过早,最佳早餐时间以七八 查看全文

中老年人跑步多少为宜？如今越来越多的老年人认识到了运动健身的好处，纷纷投身体育运动中来，跑步时其中之一。下面...如今越来越多的老年人认识到了运动健身的好处，纷 查看全文

老人怎么缓解怒气1、躲避方法缓解怒气遇到问题要全面考虑,冷静处理。要认识到乱发脾气,不但不能解决问题,反而会...遇到问题要全面考虑,冷静处理。要认识到乱发脾气 查看全文