不跑越野，怎知生来坚强？丨红花湖半程山地马拉松赛记_【澄海长跑】

越野的路上，不管前方的路途有多艰难，不论有多少人帮你，不管有多少豪情壮志，也不论有多少伤痕，路都需要用自己的双腿去丈量，滋味都要自己去尝。没有亲身尝试过，你不会深刻了解自己有多懦弱，但亲身经历过，你便会知道自己原来有多坚强！...

2016年4月24日，惠州红花湖首届半程山地马拉松——当最开始小伙伴把报名帖砸给我的时候，其实我是拒绝的。跑步才几个月，爬过的那么一两次山，一步一喘的情景还在眼前，快别开玩笑了，而所剩不多的几十个名额也一下子被哄抢而光。帖子看过就把这事儿搁一边了，知道增额100后我也迟迟没报名。但偶尔还是在心里盘算着究竟报不报，毕竟不长不短的半程距离对越野首秀来说还是蛮合适的，再说有全马体能打底，问题应该不是很大。但当我终于下定决心想报的时候，人家报名网站都关闭了，不禁悻悻。后来发现只是进错路径时，激动得我捡漏一样抢着就把报名费交了。念念不忘必有回响，注定错过不了的惠州之约，那就来吧。

虽然赛前的天气预报一直都是雷电暴雨，但惠州行一路上我的心情都十分轻松——清远马经历了最糟糕的身体状况和对最极端天气的担忧，现在啥都不算个事儿，除非在山上遇到打雷需要下撤——但我知道我会风雨无阻。

上午七点半，当大家还在集体热身的时候，我们已经热身完毕，站在了比赛队伍的最前面。匆匆和两位颜值担当合影后就发枪了，还是第一次站在最前面的位置呢。

起跑不到500米我就开始感觉这不好那不舒服，一起跑就撞墙，我的风格，也是习惯了。前3公里一上来就猛爬坡有点吃不消，一下子就蔫了。大部队都停下来走，我也跟着走，但说实话这次比赛首野的人不少，我对自己还是比较有信心的，也不知道这样的配速慢慢跟着走最后会不会给带沟里，发现菜鸟我还真是想蛮多的。反正说好了上坡走，平路、下坡跑起来争取时间，姑且走一段看一段吧。

一路上大家有说有笑互相勾搭，我说一上来就给了个下马威真不厚道，一经过的跑友纠正说是“上马威”，哈，每个人都喘成狗，但气氛轻松愉快。上了坡后有一段下坡的阶梯路，正是抢时间的时候，却时不时被阶梯与阶梯的界限晃得眼花，提醒自己要打起十二分精神时反而因此分了神脚下更乱，索性啥也不想了。这段路追了不少人，谁知道这样作不作死，但，这就是我的节奏。在阶梯的尽头没刹住车差点没把cp1的工作人员推走，也是搞笑。

补给点后就真正进入山路了，一路上状态不错，似乎真的找到了小伙伴所说的越野跑的快感，迈开步子跑起来的感觉真舒畅，体验到越野不同于路跑的妙趣，我想我还是爱越野的。同时我也在心底无数次地想起和感激两个星期前唯一的那次火凤线拉练，山路的演练给了我很大的底气，让我对山地的路况和对爬升的适应程度不至于陷入一无所知的惶恐。在7.5k到12k这段路上，超越了一些人之后便差不多固定地和7、8个男生跑在一起，时而领先时而落后，时而远离了一段路后又再追上，大家乐呵呵闲聊几句又继续前行。作为一群大老爷们里唯一的女生当然一路被打了不少鸡血，听了好多“小妹妹你好棒！”“汕头小姑娘你好厉害！”暗爽中……哈哈哈！
补给后遇上蹲点摄影师，和他们几个拍了张很开怀的照后就开始上最高峰的红花嶂了。听工作人员说“你应该是在女子10名以内”后更是一路激情爆表，赛前觉得是大难关的最高峰反而并没有想象中的那么困难。火凤线的那一个接一个的大坡反复在眼前心间重叠，这种似曾相识的感觉让我毫无畏惧。我一路督促自己跑起来，上坡压低重心一气呵成，下坡加速快跑，感受在山林间穿梭的快感，甚至在这个山头听到义工说下坡还有两公里的时候激动得脚下的路也顾不得细看卯足了劲猛冲，结果一不小心被脚下石头一绊往山下的方向扑出去，差点以为自己要滚下山了，心里着实吓得不轻，这才责怪自己着实太着急了。好在有紧随身后的跑友苍穹拉了我一把，爬起来活动一下磕在石头上的膝盖，感觉无大碍就继续前行了（后来回到家才发现这一磕把压缩裤都磕穿了，还好无大碍）。

从红花嶂下来出了山林，有一种重见天日的感觉，心里可激动，听着前面的工作人员说“前面独木桥大家小心”的时候速度还没降下来想着待会一把跨过去，等到了眼前一看，原来所谓的独木桥是一头架在水里的一把竹竿才猛地急刹车，差点没在小水流前刹住，赶紧往后缩，蹲下来揪着边上的草稳住重心哇哇直叫，把两个守在桥边的义工逗得直笑。我看他们拿起了手机拍照，不知道拍没拍下这逗比的一刻呢。

前15公里，用时3个半钟。红花嶂下来后有一段泥泞的泥浆路，我还打算跑起来呢。在补给点我问了工作人员还有几公里时，他回答我说还有7、8公里，我说“你快别逗，快点告诉我几公里”，他说还有6公里，我不禁心里疑惑，前面不是说好了“最后两公里”吗，怎么变长了？想想6k就6k吧，反正路跑总比爬山来得容易，又回到了我路跑的地盘不是？要是现在还要再爬一座山我准保弃赛呢！可是再低头看看我身上号码布上面的爬升图时，我犯晕了——如果说还有6k,那就代表着后面还有一！座！山！天哪，我意识到我估计是把小伙伴的那句“最后在体能消耗得差不多的时候还要一座山是最大的考验”和最高峰的红花嶂地两个“最”杂糅到一起，把最高峰当最大考验了！也正因为如此，在红花嶂上，我才不遗余力地猛冲！人家说的最后两公里只是那个山头的最后两公里好么？！在跟后来一路同行的跑友苍穹确认后，真的傻眼了，心理防线瞬间被击溃！怎么可以这样！这是什么鬼！罢特，自己傻要赖谁！

刚才还说要跑的，这会儿好好的沥青路都不肯走了，我知道我的体能完全可以继续跑下去，但最重要的是，我的心理建设崩塌了，不是跑不动，而是不肯跑了，感觉像被谁欺骗了一样。于是便从前半程的一路神勇变成一路傲娇。这样一来，我就知道我这次比赛肯定又要留遗憾了。在嘟囔了好半会儿之后我跟苍穹说：“跑又不肯跑，到时又要说没尽力，真是傲娇鬼。”他在一旁听了好笑，但也陪着我慢慢磨。懊恼半天心理建设也重建得差不多了，我大喊一声“不许傲娇！我们跑吧！”就开始跑起来了，只是跑不了一会儿又停下来了，看来这情绪还是没闹完。我借口说要做做拉伸就蹲地上去了，蹲了一会儿我又试图给自己打气喊了一声“我是坚强的女汉子！”。鸡血估计没打进去，倒是这一声“女汉子”让站在几米外的“男汉子”义工听了去，抬头发现有人在看我，我也不好意思继续赖皮了，起来和他吐槽了句“你们惠州的山真欺负人”就跑起来了。别问我为什么，前面不远处的cp点有摄影师啊！俗话说嘛，死唔紧要，最紧要型！

上去就是最后一个山头了，这个我还带着情绪的山头。上山前苍穹问我准备好没，我大声答着“准备好了”，然而却是雷声大雨点小，走不了一会儿就又不肯走了。这会儿他倒不像刚刚那样任着我歇了，怕我一停下就不肯走，只是好几次在我停下来的时候默默在身后推我一把。最后磨不过我，我从商量着让我站一会变成让我坐一会儿，带着抗争胜利的口吻我还一边念念有词“有人做伴还就傲娇上了啧啧”，最后索性直接躺山路上了。真没见过这么任性的……汗。其实我以为差不多他会独自前行的，我们从来也没有约定过同行，不过是在山路上不断地偶遇而已。而且我这样三步歇两步的，换我自己都看不下去。但我看他没有要弃我而去的意思，我便从心底告诉我自己不能再任性了。我喊一声“我是坚强的女汉子！女汉子！”就决心慢慢地调整状态，此时手机里播放的仓央嘉措诗集也让我的心慢慢平静下来。我告诉自己，虽然这段傲娇路白白耽误了不少时间，已经无须再去拼名次，但，我至少还可以争取一个还不错的完赛时间，振作起来吧。

大雨过后，又是前面那么多人踩过的赛道，让最后的陡坡两公里变得格外的泥泞湿滑，摩擦力全无。泥浆状的坡面，都是前面人家滑过的痕迹，一脚下去能直接滑到底的那种！我第一脚打滑之后在前面扑到的树上直接360度绕树环了一圈才勉强能稳住脚跟定了下来，太惊心动魄太刺激了！我和苍穹戏称这估计是人生里最“顺滑”的2公里了，后来我连《我的滑板鞋》都唱起来了。大家一路小心翼翼，互相搭把手、见树扑树，见草拽草，生怕一个闪失一滑到底。本以为能很快解决的最后两公里耗了大半天，但反正也不赶时间了，在这样的路况面前，稳妥地走好每一步，安全完赛才是王道，只管好好体验这永生难忘的两公里吧。伴着各种臀降、打滑的尖叫和安全转移到下一个落脚点的欢笑，真不失为菜鸟首站的难得体验。但说实话，如果不是有跑友同行互相照应着，一个人真不知该怎么办。真的非常感谢苍穹一路保驾护航。最后我们手牵手冲过终点，我想这大概是对一路罩着我的跑友最有意义的感谢方式了。

山林雨奔的越野首战，450完赛，虽比预想多耽搁了半小时，但也算圆满。长跑运动员扎托贝克说:“如果你想体验不同的人生，那就跑场马拉松吧。”而在我看来，山地马拉松就比路跑更多了山回路转、柳暗花明的无尽趣味。

越野的路上，不管前方的路途有多艰难，不论有多少人帮你，不管有多少豪情壮志，也不论有多少伤痕，路都需要用自己的双腿去丈量，滋味都要自己去尝。没有亲身尝试过，你不会深刻了解自己有多懦弱，但亲身经历过，你便会知道自己原来有多坚强！