一篇较为实用的减肥教程,胖boy一定需要看看

 

今天决定给大家写一篇减肥教程。其实是不得不写了。时至今日一切的胖,都是我咎由自取,吃就是吃,与任何人无关。我...



今天决定给大家写一篇减肥教程。其实是不得不写了。时至今日一切的胖,都是我咎由自取,吃就是吃,与任何人无关。我的贪吃行为不配得到原谅,我造成的肥肉也难以减掉,但我想减掉,必须去减掉,这是我今日之后的生活。至于我自己,已咎由自取,愿日后再不发胖,且吃且珍惜。

博煮作为一个资深吃货,坚信美食即正义。能够激起我无限的斗志,让我终极一生想要坚持的事物并在逆境中不断激励自己向前的,思来想去,也就只有食物罢了!!



上了大学以后的博主尤为放肆严重,
没课的时候,吃吃喝喝睡睡玩电脑
有课的时候,吃吃喝喝睡睡玩手机。
在用完一斤高光阴影粉画腹肌后,眼见的肚子越来越大,终于发现腹肌妆已经无法拯救我自己。



而我的母亲,是个什么人物相信大家应该也有一定的了解。
我妈就像我的好朋友,因为她从来表现的不像是我亲妈...............每次我妈在说我胖的时候简直是段子手附身...



上个月跟我妈视频聊天说完再见以后,转过头以一种自以为别人听不到的声音和边上的阿姨嘀咕道:"哎,脸这么大可真发愁啊"
"你瞧他那胖样儿。"
"这可怎么办啊"
…………...........................母亲我虽看不见你但是你的耳麦还差在手机上,你已经没救的大脸胖儿砸就在手机那头听得清清楚楚好嘛!!!!无心的桑害其实更痛................................................................



在最近的一次视频中,
博主欢欢喜喜的和妈妈说最近期中考,以及最近法语的学习进程。
我妈铁青的一张脸听话唠博主讲了十分钟的生活日常后她问我:“你说完了没有?”
我说:“嗯,妈妈你有什么要和我说的吗?”

我妈啪的一下关掉视频对我说:



我:.........................


屎呢!!!!

三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月女友没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥!十月相亲累,十一无人陪,十二无三围,一月肉更肥,二月不知谁。

其实从小到大楼主就婴儿肥。那时候时间总是过得很慢。豆瓣还没有那么火,菊花只是一种花,烧饼只是食物,2B只是一根铅笔,黄瓜香蕉只是用来吃的,教授还不是叫兽,太阳还不叫日。卤煮的减肥血泪史简直洋洋洒洒杂七杂八耸人听闻封建迷信愚昧无知罄竹难书!!!!!!!!



年幼无知的曾经博主试过了无数减肥方法,什么苹果减肥法,不吃晚餐,节食,不喝水,光吃肉减肥法,游泳,泡健身房。起初都有一点效果,但是懒癌晚期的我在坚持一两个星期的时候就会因为

“太饿”、

“健身完需要补充蛋白质”、

“一整天不吃指望着宵夜大吃一斤”、

“今天论文通过了奖励自己吃个汉堡吧!”

等种种理由导致计划流产。接着又进入了,吃,减肥,吃,减肥,吃。的死循环里。




每次在镜子里看到胖成矩形的自己,楼主总是有那一秒钟的自责。可是过段时间又抛之脑后!!!
想到母亲的口炮楼主就湍湍不安几欲死去,痛定思痛。楼主终于搞出了一套减肥教程。一个月瘦一二十斤根本不是问题!!!!!!!!!!!!!!!!!


为了解救万千少女以及少年于水火之中,现在就在此把私の珍藏 分享给大家!



————————————————一根较为专业的分割线————————————————

第一步!准备镜子若干,便利贴若干:



第二步:用记号笔在便利贴上书写一些激励人性的句子:



第三步:把便利贴贴到镜子上然后和食物绑在一起:泡面/薯片/辣条/各类膨化食品 等。




然后再在冰箱 厨房 零食柜
各处高卡路里,易发胖的地方以此类推放块镜子,贴上便利贴。就完成啦!!!!!!!!!!!!!!!

当你深夜突然饿了想吃泡面的时候。



拿起一盒泡面:



沃日!!!!!!!!!!!!
看到自己的逼脸吓得立刻把泡面扔了出去。



当你写论文写到一半走向冰箱想拿一块巧克力慰藉自己时:



一开门,



卧槽!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



当你按耐不住寂寞的心想要去厨房给自己弄一顿私の美食时:



一点火,



你麻痹!!!!!!!!!!!!!!!!!



是不是很简单易学呢!!!

小伙伴们快get起来吧

本期的教程就到这里了,靠这个方法一个月瘦一二几斤不是问题!!!


最后祝大家工作顺心学习进步拉地屎也更加英俊挺拔!!!!!早日走上通往瘦子的康庄大道,升职加薪,当上总经理,出任CEO,娶个白富美,走上人生巅峰!!!!!!!!!!!!!!!!!

观众朋友们我们下期再贱!

我们明人不装暗逼,喜欢我就给我打钱,打的多一点不一定下一季的美妆教程就更新的快一点喔!一不小心透露了自己的微信账号!就在


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