牙齿吃东西敏感？答案在这里！

现在正是吃菠萝与草莓的季节看到诱人的它们有没有一亲芳泽的冲动？对于标准的吃货来说是无法抵御食物的诱惑的于是我...

牙齿敏感不是天生就有的，而是由于牙本质暴露造成的。当牙本质暴露在外时，我们在显微镜下会看到牙本质上有许多小孔，牙齿就是通过这些小孔感受到外界的刺激，从而引起牙齿敏感。

1、牙隐裂

牙隐裂是发生在牙冠表面的细小、不易发现的细微裂纹。牙隐裂由牙齿结构的内因和过大的咀嚼力等外因引起。牙隐裂早期没有症状，随着裂纹的加深累及牙髓，就会引起牙酸软、咬物疼痛，到牙髓发生感染时才有自发性疼痛，最终丧失牙齿。2、龋齿

如果得了龋病，又在刷牙、喝热水、咀嚼食物时出现酸软感，那么就意味着龋齿已经发展到中等深度，到了龋齿发展到深部靠近牙髓时，敏感症状才会很明显，甚至在冷热刺激下出现疼痛感。3、牙楔状缺损

刷牙方法不正确会机械性损伤牙颈部位，从而出现缺损，让牙本质外露，受到外来的刺激，尤其是冷热温差改变时出现的敏感症状。4、牙周炎

当牙周炎发展到中晚期，牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩，牙根面外露，而失去保护作用的牙根面，在冷热温度刺激下很容易出现敏感症状，多个牙或感觉全口牙颈部酸软，牙齿咬东西时会感觉到明显无力。5、牙胃酸反流性牙敏感

消化道疾病也会导致牙齿酸软，这是由于病患返流的胃酸腐蚀了口腔内牙齿，引起牙表面脱钙，从而出现牙齿易受外界刺激，感觉敏感。6、月经期牙敏感

常见于年轻女性，可能与月经期体内激素水平变化对口腔环境的影响，或者月经期精神焦虑有关。如何防止牙齿敏感呢？

1、少吃冰冷刺激性强的食物；

2、养成正确的刷牙习惯，温水漱口，采用竖刷法，具体可参考巴氏刷牙法，用力适中；

3、日常可使用抗敏牙膏；

4、定期洁牙，预防牙龈炎和牙周炎。

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