万万没想到最适合做长期饮用水的竟是...
白开水、矿泉水、纯净水...你知道最适合做长期饮用水吗？答案是...
水是生命之源
我们每天都要喝不少的水
目前主要喝的水有以下三种
白开水、矿泉水
、纯净水
但是你知道最适合做长期饮用的水吗？
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1.白开水
简单的来说就是煮开后的自来水
本来它应该是最适合做为长期饮用水的
但由于国内自来水水源污染
加上自来水管道老化生锈造成的
重金属污染
自来水处理也会应用化学絮凝剂
也有可能余氯过高
虽然经过煮沸后饮用没啥问题
但作为长期饮用水的选择并不适合
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天然矿泉水含天然矿物质和微量元素
注重健康的人士会比较青睐
长期饮用的话当然对健康有益了
不过天然矿泉水中的那点矿物质
对人体的影响实在微乎其微
况且它的价格一般也较高
作为长期饮用水并不是一个很好的选择
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3.纯净水
家用纯水机过滤后的自来水
通过“RO反渗透膜”的逐级过滤功能
除去水中的各种有害物质
可供人直接饮用
既没有害物质，也不含有益物质
作为解渴是绰绰有余
既经济实惠又健康安全
作为长期饮用水是非常不错的选择
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当然网上时不时出现关于纯净水的谣言
说纯净水缺乏微量元素
长期饮用会导致营养缺乏损害健康
近年来频发的食品安全问题
搞得人心惶惶
导致人们对日常饮用的纯净水安全度
也半信半疑
但每次谣言总是不攻自破
喝水是为了补充水分，而非补充营养
人体所需要的营养物质
主要还是靠食物来摄入
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自来水、矿泉水中矿物质含量各地差异较大
但纯净水普遍规律是一定的
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纯净水各项指标
均大大优于 自来水、白开水
有人还是会觉得纯净水中
缺少人类必须的矿物质
据了解水中的那点矿物质
只占人体摄入微量元素总量的1%
想靠喝水来获得营养
你觉得呢？
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家用纯水机所产出的纯净水
基本可以把水中99%的物质过滤掉
安全、卫生、无毒无害
最起码是不会对健康造成损害的水
价格允许的情况下纯净水是很好的选择
可以作为长期饮用水来考虑
如果您没有纯水机
一定要把自来水煮沸了再喝
百利而无一害
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