宝宝游泳冬季

冬天游泳对婴儿的好处

寒冷的冬季来临，宝爸宝妈们...

寒冷的冬季来临，很多宝爸宝妈都怕孩子洗澡中着凉，感冒。甚至整个冬天都不会让孩子洗澡，那更不用说让孩子游泳了，其实宝宝们在夏天游泳主要作用并不是凉快，而是强身健体。其实冬天也不例外，同样也可以让宝宝们的身体变得强悍呦~那么就让威尔来给亲爱的宝爸宝妈们来介绍介绍冬季游泳的好处吧~

好处一：宝宝抗寒能力、免疫能力更强。冬季出生的宝宝需要通过游泳使四肢运动，提高体质，增强机体的抗寒能力。在冬季宝宝游泳锻炼，是宝宝抵御流感的“好帮手”。不仅可以免受户外寒流的侵害，还可以有效提高人体的免疫能力。

好处二：宝宝更灵活、长得更高。在冬季，宝宝由于厚实衣服的包裹，肢体活动减少，更需要一定的运动锻炼。冬季游泳能帮助宝宝摆脱厚厚衣服的束缚，自由的伸伸胳膊，伸伸腿，锻炼身体，变得更灵活。而且婴儿游泳能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长。水的流动和肌肉的运动，都会起到按摩动脉的作用，从而为宝宝塑造健美的体态，均匀而修长的四肢，促进宝宝生长发育，达到极好的锻炼效果。

好处三：宝宝消化更好。冬季本身运动量少，游泳使宝宝的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使宝宝的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以宝宝的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的热量，宝宝体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速。

好处四：宝宝更聪明。婴幼儿游泳的作用是在大脑的支配下完成的，这种有保护设备的游泳是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触，这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，应激能力和智力发育。当然了~游泳还能提高宝宝的心肺功能，为血液循环创造有利条件，并有利于提高心血管系统的机能。冬季只要做好适当的准备工作，就能保证宝宝不再受到感冒的侵扰，又能给宝宝带来更多成长好处。