能多睡20分钟的冬日暖心早餐，只花0.1秒就可以吃到！_【大唐雷音寺】

相信大家已经深深感受到世界被分成了两部分，被窝里的部分，和被窝外的部分。...

相信大家已经深深感受到世界被分成了两部分，被窝里的部分，和被窝外的部分。

没错，我们又迎来了起床靠毅力，洗澡靠勇气的冬天！

但是，毅力是什么，根本靠不住！说好再眯一小会儿，结果眼睛一闭一睁，10分钟就这么过去了，就是这么经不起考验啊~

结果每天匆匆忙忙上班，匆匆忙忙吃早餐，有些人甚至连早餐都省掉了！

要知道不吃早餐，容易对胃造成损害，更容易导致肥胖；还无法供应足够的血糖，让你早上工作反应迟钝，精神不振！

即使明白这些早餐道理，可…很多人就是起不来啊~

每一个起不来的冬日早晨，拿什么拯救你的早餐？

对症下“餐”才是真理——奇亚籽谷物水果麦片，可以让你多睡20分钟、还能吃上健康美味的冬日暖心早餐！

作为一位起床困难户，尤其是在凛冽的冬日早晨，准备早餐的时间当然是越快越好。

快到你只需要撕开包装袋的时间，0.1秒即可搞定！

奇亚籽谷物水果麦片由谷物粗粮、冻干鲜果、坚果、奇亚籽搭配而成，属于全新定义的非油炸类即食谷物水果麦片，可以直接干吃！

采用小袋独立包装，内有16小包麦片，按科学营养需求配量，每包足足20克，早餐一包就足够补充能量。

虽然直接干吃麦片快速方便，可无论你是在南方的艳阳里瑟瑟发抖，还是在北方的寒夜里重温盛夏，在冬天这样的季节里，人心总是盼望一种温暖。

但说起谷物水果麦片，给人的第一印象都是生冷的牛奶加麦片，一点也不合我们的中国胃！

一份冰冷的早餐，瞬间增加了冬日忍痛钻出被窝的痛苦，而且一碗下肚，感觉一整天好像被关在冰窖里一样~

所以，面对营养满分的麦片早餐，真的只有摊手了吗？其实，是你的打开方式不对！

►泡温牛奶

不少人以为水果麦片只能冷泡，其实错了。奇亚籽谷物水果麦片除了牛奶冷泡，还能热泡。

将牛奶温热到70℃左右，加入麦片，既不破坏牛奶的蛋白质，又能保证美味的口感。

► 泡豆浆

每天喝一杯热豆浆虽然暖和，但未免有点“空虚”。如果搭配奇亚籽谷物水果麦片，可以让这份早餐更加可口营养又充实。

奇亚籽谷物水果麦片不仅能让你在寒冷的冬日早晨享受一份暖心暖胃的早餐，还能满足你的赖床需求，让你起床的动力倍增！

当然，还有一部份人吃了早餐，但还没等到单位的午餐就饿得受不了，简直怀疑自己吃了假的早餐~

这是因为冬天温度低，人体为了维持体温就会大量消耗能量，而这些能量都来自于我们吃进的食物，所以消耗得越快就越容易感到饥饿。

奇亚籽谷物水果麦片含有7种谷物粗粮，3种冻干鲜果，1种坚果和奇亚籽，吃上一口，相当于一口气吃了12种食物！