宝乐元宝贝美食食谱——牛油果金枪鱼七彩面片鸡蛋盅
宝乐元宝贝美食食谱——牛油果金枪鱼七彩面片鸡蛋盅...
宝乐元果蔬原汁营养面产自国家绿色食品原料标准化生产基地，甄选优质无添加麦芯粉，鲜榨果蔬原汁，采用传统工艺精制而成，色彩鲜艳、营养丰富，口感柔软Q弹，0色素、0防腐剂、0添加剂、0盐，是专为中国宝贝精心制作的营养面、健康面、放心面。
牛油果含有健康的不饱和脂肪酸，有着森林奶油的美称。它绵软的质地，也非常适合宝宝吃。对于宝宝脑部和神经系统发育好处多多。这么高端洋气的水果搭配上宝乐元七彩果蔬卡通面片，再加上金枪鱼、沙拉酱，真是好吃好看好营养 。下面就一起来学习这道美食吧！
选材介绍
原料：[b]宝乐元七彩果蔬卡通小面片、牛油果、金枪鱼罐头、熟玉米粒、鸡蛋、沙拉酱。宝乐元七彩果蔬卡通小面片[/b]
甄选优质无添加麦芯粉和新鲜菠菜、胡萝卜、紫甘蓝、南瓜、红甜菜、火龙果，鲜榨果蔬原汁和入面中，采用传统工艺精制而成。色彩鲜艳、营养丰富、口感柔软Q弹。
牛油果挑选方法
吃好牛油果，首先要会挑牛油果。图中有四个不同成熟度的牛油果，论颜值，绿色的牛油果妥妥拿第一，但是捏起来非常坚硬，还吃不了哦~选择外皮深深深绿色 （接近褐色），捏起来有点软的果，如图中第三个，这时候吃刚刚好，放入菜品和甜品中再适合不过了。
做法步骤
1.牛油果去皮、去核、切片，金枪鱼罐头加入熟玉米粒、鸡蛋煮熟去皮备用。
2.取宝乐元七彩果蔬卡通面片适量，分散放入沸水中，用筷子轻轻搅拌。待水再次沸腾后，改用小火煮3-4分钟至面体柔软适口即可。
3.面片煮好过一遍冷开水后沥水备用。
4.将处理好的牛油果片、金枪鱼罐头、鸡蛋黄、玉米粒加一勺沙拉酱拌均匀。
5.再将煮好的七彩果蔬卡通面片加入一起拌均匀。
6.七彩果蔬卡通面片拌匀后填入蛋白盅里即可。
这道“牛油果金枪鱼七彩卡通面鸡蛋盅”除了名字长点外，没啥技术难度，牛油果与宝乐元果蔬七彩卡通小面片搭配，不仅营养含量高，而且多彩卡通造型面片可以帮助宝宝认识形状和颜色，有助于开发智力，同时让吃饭充满乐趣。妈妈们快点动起手做给宝贝品尝吧！
宝乐元美食食谱每周三持续更新，欢迎关注~~~
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