背包背负支架

解读丨为什么你的背包辣么贵？

干货！！！...

背包，特别是一个拥有优秀背负系统的背包对户外运动爱好者来说，重要性仅次于生命。

一款好的户外背包，种种因素都能组成它昂贵的理由：品牌、面料、设计、背负系统等等，其中最重要的就是背负系统，可以说是一个背包的灵魂。顾名思义，它是负责将背包和人体结合到一起的媒介，之所以说是系统，是因为它通常由支架、肩带、腰带、承重带、胸带以及衬垫和背布等元素组成。

好的背负系统，必然是符合人体工程学的，它最主要的功能有两个：一是将重量合理分配到身体的各个部位，避免只集中在肩部，从而达到 " 背着舒服 " 的效果；二是提供重心调整，保证行走中的平衡。

背负系统的发展历史经历了几个阶段：从最早的 U 型管、双铝条等背负支撑装置开始，到后来 " ∏ " 字形铝片加摸板支撑，再到 1997 年德国 BigPack 公司发明了 "TCS（管架背负系统，打破了铝条支撑的传统方法，运用钛的金属特性，制造了管状撑条，大大减轻了本包的自重）"。现在，背包基本都是采用内架的背负结构，各类户外公司也都有各自品牌的背负系统，而且制作都很精细，背负系统的好坏也成为用户购买的关键决定因素。

▲ TCS 背负系统

▲外架背负系统。但现在的背包基本都是采用内架背负系统的，故不再另外放出照片。

▲好的背负系统——不仅是设计出色，更是适合你、符合你的身体形状——绝对能够减少行动的体力流失，并延缓因长途行进而出现的肌肉疲累。

前面说了，背负系统通常由支架、肩带、腰带、承重带、胸带以及衬垫和背布等元素组成。它们在使用过程中各自发挥如下的作用。

1、支架 大容量的背包（容积 60 升以上），背负系统都是以支架为中心构成的。好的支架不仅能够保持负重的安稳，并帮助将重量转移到肩膀和臀部。支架有内支架和外支架两种类型。

①内支架即支架的主体部分位于背包内部，通常从外面完全看不见。此类支架的最大缺点在于紧贴背部，一定程度上会阻碍汗的气蒸发。不过，它的优势也很明显：

- 可以自由调节，让其与体形更贴合；

- 方便携带；

- 可塑性强（在使用中能够自动适应背部形状，从而更好地贴合身体，即便在崎岖地形上行走也很稳定）；

- 不易损坏。

②外支架即支架位于背包外部，通过系带或扣件与背包相连。与内支架相比，它的最大劣势在于其本身不能与背部完美贴合，因此在陡坡上行进时，很难保持中心平衡。另外，它的体积也比较大，储存或携带起来都更麻烦。其次，由于质地硬度大，更容易被损坏。

当然它也有优点：

- 分散重量（外支架可以将肩部的负重直接传导至臀部，只要腰带具有足够的支撑性和衬垫厚度，就能舒适地背负极大的重量）；

- 挺直行走（它的硬度可让背包的重心保持在略高于身体重心的位置，在平地上可以挺直背部行走）；

- 更排汗（外支架背包主体与身体有一定距离，让汗气更容易蒸发）。

2、腰带 将背包负重从肩膀转移到臀部的部件，它是整个背负系统中最关键的部分。好的背包，需要配备合身、衬垫厚度足够的腰带，让穿戴者保持上身挺直，就算连续行走数小时也不会疲惫不堪。通常，负重越大，应选择越宽越厚的腰带（但对于骑行者来说，绝对不建议在骑行的时候背太大太重的背包）。腰带通常有衬垫、腰带内外面、扣件、收束带、腰垫以及强化承重结构等几个部分。其中，衡量其优劣最重要的指标就是衬垫，因为它的厚度直接影响重量的传递以及佩戴的舒适性。优质的腰带通常用柔软厚实的泡沫做衬垫，以求更好地贴合臀部。

3、腰带内外面 简单来说就是包裹衬垫的部分，腰带裸露在外的一层。由于尼龙天生的耐磨性，大多数的背包都采用该面料制作内外面。

4、搭扣 绝大多数为三叉式的龙虾扣，优点是结实好用，缺点则是容易被踩坏或挤坏。因此，若是长时间的户外活动，可以考虑携带备用搭扣。

5、收束带 也叫腰带稳定带，让背包更紧密地贴合臀部，增加稳定性。绝大多数的内支架式背包都有此结构，有些还拥有斜向收束带，用来进一步将负重转移到腰部。

6、腰垫 对后腰起支撑作用而额外加入的结构，绝大多数内架式背包采用此设计。腰垫太硬或太软，都容易在负重大时导致腰部酸痛。

7、强化承重结构 负重较大的背包腰带，通常需要采用强化承重结构，以避免受力时发生扭曲。具体方式可以是在腰带外侧加一层较为坚实的泡沫材料，或者用致密而有弹性的聚丙烯 / 聚乙烯板材。大多数背包采用热塑性泡沫支撑，以紧密环绕在身体周围，且不容易变形。按照与其他部分的结合形式来分，腰带类型有两种：结构连续型与缝制型。前者通常从腰垫与背包主体之间穿过，通过粘扣与腰垫相连，稳定性极好，大多数顶级背包采用该设计。后者则是缝在背包两则。

8、肩带 防止背包离开身体，向后掉落的部件，同时也要兼顾承重。绝大多数的肩带衬垫材料为泡沫，且样式为内弯式曲线设计。决定肩带是否舒适的关键在于两条肩带基部之间的宽度。某些背包可以调节肩带宽度，或者依据体形更换肩带尺码。

9、承重带 又称肩带收紧带，是连接包身与肩带顶部的设计。它的作用为将背包拉近身体，让使用者不会感觉背包正在往后翻倒，同时也能将肩膀顶部肌肉承受的负重转移到锁骨上。大多数的承重带是缝在肩带上的，最佳的效果是承重带与肩带顶部约成45°的倾角。

10、胸带 通过扣件或者缝线与肩带相连，防止肩带向两侧滑落，保持稳定。绝大多数胸带采用扁带结构，也有一些部分加入了弹性材料，防止调整时收缩过紧。胸带的位置最好是上缘与脖子基部平齐，尽量减少对胸部产生的压迫。

11、衬垫和背布 位于腰带背侧，防止不规则物品挤压背部。通常大多数内支架背负系统会使用一层大面积热塑性泡沫做衬垫，再用网布面料包裹该衬垫，以帮助汗气或水分加速挥发。而外支架式背包则会用一块横向绷紧的背布，避免支架横杆紧贴背部造成不适。背布的材料一般也是透气性较好的网布。

几种常见的透气性设计

很多人不喜欢背包的一大原因，就是因为背着太热了。这时就需要一个透气散热性相对较好的背包。

1、网面透气：也被称为网空气背负。和背部接触的是一块非常结实的网格，没有直接和包体接触，所以会非常透气，在舒适之外还可以降低人体 25% 的排汗。缺点是一般自重较高，不适合高负重。

有些背包采用了超轻网架背负系统。这里面的支撑杆有 X 型、U 型和 || 型几种，材质也多种多样。这些杆可以说是背包的骨架，如果没有这个骨架，包会变得软趴趴的，包的大部分重量会压在你的肩上，有了这个坚挺的骨架，包的腰带才能发挥作用，让重量转移到髋骨上。

2、EVA 泡沫填充透气：因为 EVA 的可塑性很好，后背与身体接触的部位是一层很细的网，可以提升吸汗的性能，符合人体工程学。

3、EVA 泡沫挖孔透气：EVA 泡绵上的小孔都是打透的，每个小孔的距离是 1cm-2cm，可以增加透气性，此设计多出现在大型登山包上。

如何选择背包

1、根据距离长短与运动强度选择：没有背负系统的普通背包最多就适合平时出去郊游，超过一日的出行还是果断抛弃这种包吧；剩下就是内、外支架背包。

2、根据距离长短选择背包的容量：背包的容量从十几升到七八十升不等，一般 3 天以内的短途骑行，25 升以下的背包足矣（最多 30 升）。

3、根据背包的功能设计选择：

①易用性取决于背包主体内的间隔数，间隔的设计——前后分割、上下分割，仓袋的数量和位置；

②功能性很多厂家生产的背包都有容积调节功能，帮助你更便利地使用背包；

③耐用性关注背包的用料是否采用了耐用的材料，特别是拉练边的针脚是否牢固，是否有加固了的背带、背带扣和包底；

④缝合强度包括肩带腰带和包体的缝合，包盖和包体的缝合，提环和包体的缝合，面料之间的缝合、外挂带和包体的缝合等。

4、根据性别选择背包：因为男女背部和腰部有天生的生理上的不同，普遍来讲，妹子的肩宽更窄，背长更短，盆骨更大。所以适用于妹子的背负更短、更窄，腰带更宽大。宽大的腰带对于妹子的盆骨能够提供更好的包裹性，从而转移负重。其他部分则无太大区别。