想学心理学,该读哪些书?

 

想自学心理学,该读哪些心理学书籍呢?这是很多朋友都感到困扰的事情。为此,我们特别整理了11本有代表性的心理学...



想自学心理学,该读哪些心理学书籍呢?这是很多朋友都感到困扰的事情。为此,我们特别整理了11本有代表性的心理学书籍,这些大部分是入门级书籍,可以帮你

快速掌握心理学基本框架,。

 
 1、《心理学与生活》 BY格里格•津巴多

《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,也是一般大众了解心理学与自己的极好读物。只要你问心理学专业的童鞋推荐书籍,一般都绕不开它。
 
2、《社会心理学》 BY伦森

这本书深入浅出地解释了很多社会现象,非常具有可读性,而且和我们生活息息相关,看完这本书,你会对很多社会问题有种豁然开朗的感觉。
 


3、《与"众"不同的心理学》 BY 斯塔诺威克

本书介绍了心理学研究的本质、内容、科学方法和社会意义,它以深入浅出、充满睿智的论述去纠正人们对心理学的误解,帮助读者了解心理学的真相。可以说它是一本引导“消费者”认识心理学“文化产品”的指南,故定名为《与“众”不同的心理学》。它对揭开人们对心理学之误解的面纱做了很大的贡献,让读者看清心理学的真面目。
4、《改变心理学的40项研究(第5版)》 BY罗杰•霍克

本书分十个心理学专题,有“生物学与人类行为”、“知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。
5、《积极情绪的力量》 BY芭芭拉•弗雷德里克森

你是欣欣向荣,还是衰败凋零?这完全取决于你内心由衷的积极情绪。积极情绪不是越多越好,消极情绪也不是越少越好。
6、《积极心理学》 BY卡尔

积极心理学是当代最热的心理学研究领域之一,一本让我们如何幸福的书籍,非常值得品读。
7、《人格心理学》 BY伯格

本书行文流畅、通俗易懂,融入了丰富的生活案例,并穿插一些新闻报道和相关自测题,帮助读者测验自己或他人的人格特征,还会帮助你了解各大心理学流派对人格的看法。
8、《脊柱告诉你的健康秘密——身心柔软与平衡的智慧》 BY肖然

这是一本谈论身体和心理能量秘密的书籍。书中用通俗流畅的语言、身心全息疗法的专业知识,穿插了大量的案例为读者讲解了心理能量与身体之间的关系,对身心健康的影响,对疾病的形成。同时,教会你如何从一个人的身体角度去剖析他心理存在的问题、情绪问题及行为模式等。
9、《心理咨询的技巧和策略》 BY艾伦•艾维

这是一本非常实用的心理咨询书籍,教你如何使用咨询技巧,层层剖析心理个案,还有大量练习帮你成为优秀的心理咨询高手。
10、《心理学的故事》 BY墨顿•亨特

在这个心理学日益被广泛关注的时代,《心理学的故事》作为一部及时的、重要的、引人入胜的心理学著作,力图准确地解释人们心中的疑问――人类行为的真正起因到底是什么?
 
11、《七种体型隐藏的心灵密码》 BY肖然

这本书将人的行为模式分为七种类型,即:成就型、浪漫型、和平型、安全型、掌握型、思虑型和创造型。书中具体分析了每个类型的人的外在表现、内心世界和调节的方法;总结身体背部地图及其行为,给出健康身心的修炼心法。



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