微信步数每天20000步，还是不会瘦！原因竟是...

减肥不宜，且减且珍惜...





有些人一周七天健身打卡，每天跑步5km，明明很认真在减肉但效果甚微，勉强瘦下来之后又很容易反弹，最近小黑研究了一下，这居然是湿气重的表现！

而且即使晚上睡了8个小时，早起还是没精神，脸色发黄，白天容易犯困，口腔溃疡，还便秘……都是身体有湿气的表现。

想要知道自己是不是湿气过重，可以来测试一下：

• 脸上常常容易生粉刺，皮肤容易瘙痒？
• 大便干燥不顺畅？
• 头发油脂多、易脱发？
• 有时昏昏沉沉易困倦，还暴躁易怒？

如果你大多中招！说明体内湿气很重！原因就在这些不起眼的生活习惯里：工作压力大、熬夜、喜欢贪凉，喜欢吃辛辣重口的食物……提起除湿，很多机友第一反应是，拔个罐、或者刮痧，要么艾熏针灸走一走，总之想尽一切“虐身”方法把湿气赶出身体！且不说你忍不忍得了那种痛，单问你动不动一两个小时的理疗你有时间吗？

今天小黑就给大家推荐一款便利贴，不用忍受针扎刮痧之苦，只需简简单单的一贴，就能将体内湿邪统统吸出来！☞改善手脚冰凉、安神、帮助睡眠

☞消除湿肿，助力减肉

☞改善宫寒、减缓姨妈痛

☞改善肌肤粗糙、帮助红润肤色、消灭痘痘

☞8小时持续作用，消除疲惫感

给外婆用缓解风湿骨痛，给老妈用安神，帮助睡眠质量提升，朋友圈里的他们用了都说好！！一些去过泰国清迈旅游的人肯定都见过LANNA足贴，一些足疗店在按摩结束后，都会使用LANNA足贴给客人祛湿排毒，在泰国的国民度就相当于包包中的LV！

好评度超高的ta，很多小伙伴去泰国只为买LANNA足贴！闺蜜在健身房练了俩月，肌肉都练出来了，愣是一点没瘦，看上去比之前还胖了，中医给的诊断结果就是湿气过重身体浮肿，足贴大概用了2个月左右，腿还真的比之前瘦了！日常泡脚+运动配合上足贴，让她肚子上的肉肉也少了好多！

足贴一般能贴出4种颜色

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