你一定不知道这最普通的果实居然能化痰生血而它的叶子竟然是助眠神药！
大半夜的还醒着吗？x0a要不要温一壶酒，来一盘花生叶？x0a慢着。。。我是不是听错了？x0a花生叶？！？！？！...
每到10月秋天
就是花生丰收的季节
这时候
来一盘咸香炒花生
或一盘椒盐水煮花生
那真是吃得人满嘴留香
除了好吃
花生在现代营养学来看
是公认的「植物肉」「素中之荤」
因为它的蛋白质含量
远远超过牛奶，肉类
100g牛奶蛋白质多少？
区区3g
但你知道
100g花生的蛋白质含量多少吗？
21.7g
超过牛奶7倍
这么好的东西
古代中医也拿它用来治病
比如清代名医赵学敏
写的《本草纲目拾遗》里
就对此物记录得非常详细
里面写到：
这个花生啊，又叫落花生
既得此名，顾名思义就是
此物乃花谢之后
落土而生
它能感受到土气而果实日渐成熟
此外
它味道有点甘甜，气味很香，
甘能入脾，香能入肺
所以花生能入脾和胃，且能通肺气
接下来，重点内容来了
赵先生说
很多人都说吃花生容易上火
其实是他们这个吃法不对
因为很多人喜欢用火炒熟花生米吃
其实这样很容易动火生痰
就是不小心吃多了
就上火，便秘，牙痛
感觉喉咙里粘腻不爽
就像我们现在看球，追剧
喜欢吃麻辣花生+啤酒一样
当时清朝也流行一种吃法
把花生和糖一块用水煮
然后再浸到酱油里配上各种素炒
对于这种吃法
赵先生直接差评
他说这种吃法容易生痰
尤其老人不适宜多食
那赵先生认为怎么吃法好呢？
他说这个花生啊
如果体质容易上火的人
最好是入饭，和大米蒸煮着吃
如果是治病
那就更要生研用
就是磨碎了生吃
不但不生痰
还可以帮你下痰，化痰的
接下来赵先就说了一个
尼姑庵主持亲口告诉他的真人真事
那年有个老妇人
咳嗽痰多好几年
把附近的医生都请了个遍
就是偏偏没治好
然后这个尼姑庵的主持与妇人关系较好
就建议她
不如试试每天吃2-3两生花生
结果这老妇人吃了之后
咳嗽渐渐少了，痰也少了
半年不到
咳嗽和痰喘不治而愈了
赵先生说这种吃法
花生是有去痰的功效
但切记切记
只能用生花生
而且要去掉外面的花生外膜
取净花生肉冲水服
这样的花生祛痰功效丝毫不亚于瓜蒌和贝母
但是，花生衣是极好的补血佳品
如果有兴趣留言给我，我出花生续集
如果你已经和我一样
已经被花生化痰神效吃了一鲸的话
那接下来花生叶子治失眠的功效
会继续让你吃第二鲸
不瞒大家
这个花生叶子治失眠的条文
古代记录的很少
最最早
临床观察记录是在58年前1960年刊登在辽宁医学杂志上的报告
就算给大家仅供参考吧
这则报告里一共记录了17个失眠的病人
他们大部分都被西医诊断为神经衰弱
其中有一个病人失眠了整整1年
用花生叶子前
每晚只能睡2-3小时
在服用花生叶煮水7次后
就睡到8小时了
还有二例服过镇静剂也无法入睡的病人
一个吃了后能睡4小时
另一个能睡8小时
这睡眠质量都超过了现在的我
疗效真的是杠杠的
为了不浪费时间逐个描述
我直接把17个失眠治疗病情图po过来了
大家有兴趣长按放大后逐个看
为了方便某些童鞋需要
我这里把花生叶的用法和剂量po过来
新鲜花生叶40g，加水400毫升
煎200毫升2次分服
早晚空腹各服用100毫升
如果是干花生叶30g加水400毫升
煎200毫升，服法同前
请在医生指导下服用
也许这17个临床案例很不足
但实际上
后来自1988至2000年期间
上海又有医院用花生叶子制剂
治疗了各种原因引起的失眠症3万多次
又从临床观察总结了330例
结果均正式确有较好疗效
如今在上海一些医院
已经有花生叶子中成药配给了
说了那么多
花生叶子治疗失眠的依据来自哪里？
说出来大家不信
在上面那则报告中
医务工作者最早的灵感
就是源于中医取类比象的思维
因为花生叶有一个非常有意思的现象
它的叶子就像人眼睛一样
会「昼开夜合」
得到灵感后
再进行大规模临床课题研究后
最终证实它确实能有助失眠
下图是花生叶「昼开夜合」的真相
直到天色完全暗下来时
叶子完全合在一起了
只能
感叹一句造物者的神奇
只能说
中医自古「取类比象」思维之妙
叨叨这些
估计在XX黑那里
中医又会被视为迷信，无知，愚昧
但试问：
牛顿发现万有引力
不也是来自一个苹果砸头上吗？
那中医神农尝百草
用取类比象来治病救人
又何错之有呢？
孔乙己喜欢吃茴香豆
我喜欢吃炒花生米
【素问轩】
有文化的人都喜欢嚼点什么
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