在家养胎，孕妇常备的六件保胎硬件物品，看看你缺了哪一样？

原来，孕妇养胎，感觉有些异常，马上就到医院，找医生寻求解决的办法。现在特殊时期，能不出门就不出门，孕...



原来，孕妇养胎，感觉有些异常，马上就到医院，找医生寻求解决的办法。现在特殊时期，能不出门就不出门，孕妇就要学一些自我监测，包括配备一些监测设备，保障居家养胎无忧。

孕妇在家里必备的硬件，设备，包括下面这几件：

1、体温计：不用多说，测量体温用的。最好使用电子，体温计或者额温枪，水银体温计有两个缺点，一个是测量时间长，第二个是如果不，小心摔坏了，水银有泄露的危险。

需要注意的是，在孕早期或者孕晚期，有些孕妇的体温会，升高一些，不用太担心。

2、体重计：测试体重使用的。正常体重孕妇要记住，这么几个指标：

孕早期(孕3个月以内)增加2kg；孕中期(孕3个月至6个月)增加5kg；孕晚期(孕7个月至9个月)增加5kg，整个孕期体重增加12kg上下好，糖尿病孕妇孕期体重增加应控制在6.0~9.0kg。

3、血压计：孕妇需要购买电子血压计，每天测量一下自己的血压。

孕妇正常的血压值：收缩压应低于，140mmhg、舒张压应低于，90mmhg。

测血压时，要保障每天在同一，时间段测量，固定一只胳膊。保障数据的统一。

4、血糖测量仪：有妊娠糖尿病的孕妇，需要测量自己的血糖情况。

正常的血糖数值为：对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹血糖正常值3.1-5.1mmol/L。

孕妇餐后血糖正常值：

1、孕妇餐后1小时血糖正常值：

餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L；

2、孕妇餐后2小时血糖正常值：

餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。还有一些孕期养胎硬件，设备是孕妇可以选配的，下面这几项：

1、氧气袋：

高龄的孕妇，可以购买家用的，氧气袋或者制氧机，以备在呼吸困难时，能够补充额外的氧气。保障肚里胎儿的供氧。

2、胎动计数器：

孕妇一般于16~20周，开始感觉到胎动。计数胎动：28～32周、每周1次，32～36周、每周2次，36周后、每天1次。一般胎动次数为每小时3，~4次、或12小时30～40次。胎儿缺氧时，可能表现为胎动减少。使用胎动计数器，可以了解胎动的情况。

相信每一位孕妈通过，互联网、医院的网站、医生微信平台等多种途径，主动学习相关知识，掌握自我监测体重、血压、胎动等技能，并且认真记录，发现异常及时与医生沟通。就一定能打赢“新冠”疫情阻击战，也祝愿广大孕产妇，朋友平安度过妊娠期，顺利分娩健康宝宝。

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