多名孩子吃荔枝致死，夏天的水果真的不能这么吃

夏天吃水果，一定要注意这件事...

又到了吃荔枝的季节。

有段时间，一个“103个孩子吃荔枝致死”的新闻刷屏，导致了大家对吃荔枝这件事的恐慌。那么吃荔枝到底有没有这么严重的后果？

夏天是水果丰盛的季节，其实除了荔枝，还有很多关于小宝宝吃水果的禁忌，大部分父母对这些禁忌可能不太清楚，这就容易导致孩子因此而出现问题。

今天这篇文章，就把这些宝宝夏天吃水果的禁忌，一并给大家讲清楚。

虽然103个孩子吃荔枝死亡的案例发生在印度，而且和他们国家的气候有一定关系，但是“荔枝病”的确存在。

“荔枝病”是指：吃了大量鲜荔枝后，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状。

严重的患者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状，造成急性低血糖症。

之前就有央视曾对此追踪报道：

广东一男孩回家后又饿又渴，刚好看见新鲜荔枝，就猛吃了二十多颗。结果晚饭时，男孩突然额头冒汗、脸色发白，扒了两口饭就晕倒在饭桌上。

吓得家长赶紧送往医院，后被诊断为低血糖。

万幸的是，由于及时就诊、及时治疗，孩子最后脱离了危险。

荔枝里含有能影响血糖的物质，容易导致低血糖，次甘氨酸A在未熟透的荔枝里含量更高，从而导致低血糖症，进而导致低血糖脑病，然后宝宝就出现了抽搐、昏迷等病症。

这才是导致荔枝病的重要原因。

那么荔枝是不是真的不能给孩子吃了？

当然，一切「抛开剂量谈毒性」一样，就是妥妥的耍流氓。

荔枝营养丰富，也不是一点都不能给孩子吃，只是给孩子吃的时候，确实要注意方法：

1、千万别选未成熟的荔枝。

2、千万别让孩子空腹吃。

3、每次吃几颗即可，千万别一次「管够」。

4、一旦发现孩子吃多了昏迷，一定要迅速带她去医院就诊。西瓜的含水量高达90%左右，所以是很好的解暑水果，但是却不建议过早给小宝宝吃，因为西瓜的含糖量很高，小宝宝的消化系统不完善，过高的糖分容易导致高渗性腹泻。

另外，即使是大宝宝，吃西瓜也要注意，之前就有报道，几个孩子因为吃了隔夜西瓜进医院的事情发生：所以，给宝宝吃西瓜还要注意下面几点：

• 不吃隔夜西瓜。
• 不吃冰镇西瓜：冰冻过的西瓜虽然口感和风味都大大提升，但对于宝宝来说，吃冰冻西瓜会容易导致腹泻、腹痛等胃肠问题。所以给宝宝吃的西瓜常温就行，如果已经放入冰箱了，吃之前要先拿出来回温。
• 不能多吃：宝宝在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上婴幼儿消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水、酸中毒等症状

前几天，办公室的桃子妈妈就被孩子吓了一跳。

她下班回家，发现孩子全身都起了红疹，场景特别吓人。孩子刚上幼儿园，她原以为是感染了什么病毒。可一检查，孩子各项指标都正常。

后来费了好大劲儿才查出，原来孩子竟然是对菠萝过敏。

好多孩子都对一些热带水果过敏，比如菠萝、芒果、榴莲……孩子吃后出现腹泻、呕吐、起红疹的症状。

这些好吃的水果，不是每个孩子都能吃。特别是如果没有熟透，引起孩子过敏的风险更高。

所以，我们给孩子吃一些容易过敏的水果一定要注意：

• 甄选熟透的水果。
• 在给孩子第一次吃的时候，少量尝试，细心观察两天，确保孩子不过敏，才能继续给孩子吃。

如果孩子出现的过敏症状比较轻，就不用特别着急。一般来说，隔离过敏原，2-3天，孩子就能恢复好。

可如果孩子痒得厉害，症状比较重，就一定要去看医生，遵医嘱，外用涂抹或口服过敏药物，严重的过敏也是非常危险的。

水果是个好东西，但有些家长很喜欢把水果榨成汁给宝宝喝，小编想跟你说：千万不要！

有些家长可能会认为，榨成汁孩子不是更容易吸收吗？而且“浓缩的不都是精华”吗？还真不是！

水果主要能提供人体所需的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。

把水果榨成汁后，膳食纤维基本就没了，维生素、矿物质大部分也会流失，剩下的基本都是糖和水。

还有妈妈们比较困惑的水果、果泥、果汁到底哪个更有营养，一般是这样排序的：所以，没事就别费劲了，如果宝宝能自己吃水果了，就不用再榨果汁，压果泥了。

有专家指出，1杯果汁的含糖量≈1杯可乐。

比如，明明孩子吃1个水果就够了，但一般2~3个苹果才能榨出一杯果汁，这样无形中就让孩子糖的摄入超标了，容易增加孩子患龋齿、肥胖、糖尿病、近视、智力发育迟缓等问题的风险。

所以，果汁喝多了容易导致孩子吃糖过量，确实会增加患病的风险。

而且如果宝宝习惯了比较甜的果汁，就不喜欢喝白开水了，对培养宝宝的健康习惯也很不利。

关于孩子喝果汁，美国儿科协会建议，不要给1岁以内的孩子喝果汁！

1-2岁儿童每天果汁摄入量不超过120ml；

2-4岁儿童每天果汁摄入量不超过180ml；

4岁以上儿童及成人每天果汁摄入量不超过280ml；

去年，广东的板芙发生一件令人痛心的事一刚出生10个月的婴儿因吞食葡萄导致窒息，经抢救无效死亡。

当天下午，板芙医院急诊科接收了一位特殊的患者，一名出生10个月大的婴儿，但患儿被送到医院时，心脏已经停止跳动。当家属发现婴儿异常将他送到急诊室时，孩子心跳已经停止超过10多分钟，错过了抢救的黄金时间，最终孩子未能抢救回来。但就在抢救过程中，医生发现了孩子的致命缘由。中山市板芙医院儿科副主任李娴说：在气管插管下看到有一个浑圆状的物体，医生把它取出来，发现几乎是一个完整的葡萄。

医生初步判断，孩子是因为葡萄卡住喉咙导致的窒息并出现心脏停跳。

同时医生也提醒，宝宝的吞咽能力和咀嚼能力都还没有完善。给宝宝进食这种像葡萄、桂圆等这种果冻状的水果的时候一定要小心。



然而，这样的案例不在少数。

上海一位年轻妈妈，原本只是想拿着葡萄逗逗孩子，让孩子舔舔。没想到5个月大的宝宝竟然把一整颗葡萄吸了进去，导致葡萄卡住喉咙无法呼吸。幸运的是遇上了正在巡逻的民警，仅用5分钟将孩子送到了医院，才及时的抢救了过来！

有核的小型水果包括：樱桃、龙眼、葡萄等，基本都有小核和籽，而且体积又小，宝宝很容易整个吞咽下去。

平时吃的时候千万不要直接拿给TA，一旦宝宝不小心一口吞咽进去，就有可能发生卡喉、窒息的危险，后果难以想象。

所以：

• 到了8个月左右，宝妈可以给宝宝少量添加这些水果，但一定要先把籽或核去除，再把果肉碾成泥喂给TA吃；
• 等宝宝大一点，可以把水果切成小丁，喂给TA吃。水果本无罪，但一定要吃对，希望每个宝宝都能快乐吃水果，远离危险。

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