白饭的世界也精彩 什锦蛋炒饭+腊肉饭团
都说隔夜饭来制作炒饭好吃,为什么呢?因为隔夜饭在放置一晚后,水份的蒸发使米饭没那么潮湿,做蛋炒饭会比较松散,一粒一粒不粘连。但是新鲜焖煮的米饭,口感柔软、湿润,也适合做炒饭哦,腊肉饭团,口感丰富,鲜咸软糯。...
都说隔夜饭来制作炒饭好吃,为什么呢?因为隔夜饭在放置一晚后,水份的蒸发使米饭没那么潮湿,做蛋炒饭会比较松散,一粒一粒不粘连。
如果家里正好有隔夜剩米饭,不要浪费,赶紧做个香喷喷的什锦蛋炒饭吧!
什锦蛋炒饭
食 材
(一人份)
隔夜米饭 1碗
鸡蛋 1个
什锦蔬菜 适量
香葱 1枝
耗油 1茶匙
盐 1g
步 骤
1,先炒鸡蛋。鸡蛋打散,开火锅热后倒入植物油,中火,倒入蛋液,立即顺时针划开搅拌,形成鸡蛋粒。盛出备用。2,倒入少许底油,放葱花炒香,倒入什锦蔬菜。放一茶匙蚝油。小火,接着倒入米饭,加一汤匙水,把米饭搅散。最后加入鸡蛋,1克盐。始终小火,翻拌均匀,盖盖焖一分钟关火。
3,配一小碟咸菜,享用吧。====================================
新鲜焖煮的米饭,口感柔软、湿润,更适合做成美味可爱的腊肉饭团,口感丰富,鲜咸软糯。
腊 肉 饭 团
食 材
( 一人份)大米 50g腊肉 4片
芥蓝 3枝
香菇 1个
香葱 1枝
肉桂粉 适量
盐 半克
步 骤
1,先将腊肉去皮,切片放电饭煲同米饭一同焖成腊肉饭。芥蓝、香菇泡洗干净。芥蓝去叶子只留梗。
先将芥兰梗焯水处理,之后捞出过冷水。然后切成小圆丁,香菇切小丁。
米饭焖好后,开盖凉凉。取出腊肉,切成丁。
2. 起一口炒锅,开火热锅,倒入一汤匙胡麻油,放腊肉丁、葱花、香菇、肉蔻粉稍加翻炒。
盛一些米饭倒入炒锅中一起翻炒搅拌均匀,然后放盐。最后放入焯好的芥兰片,搅拌均匀关火。
3, 装盘,摆一个漂亮的造型,上桌。
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