说出你的跑步故事之63爱上跑步，爱上马拉松

唯有读书与跑步不能辜负！...

题记：这是一个菜鸟的马拉松故事。

大家都叫我辉子，说起我的跑步经历，我先给大家看一张对比图：

不用怀疑，这两个都是我，从前我是一个230斤的大胖子，通过健身，跑步，我减到180斤，虽然还是个胖子，可我还是减掉了将近50斤！

其实刚开始减肥的时候，我并不喜欢跑步，觉得跑步太单调了，也太孤独了，只是单纯的在跑步机上跑步，毕竟有氧运动跑步还是上上之选。14年开始，到现在也有1年半时间了，我都不信我能坚持下来。开始就是为了减肥，后来慢慢的喜欢上了跑步。

开始时候跑步，因为体重大，平时又缺乏锻炼，跑着跑着就不成了，可是每当我快坚持不住的时候，我就对自己说：你个胖子，你看你这身肥肉，再不跑，就得胖死了！哈哈！我就是靠着这句话把第一个5公里，10公里，给坚持下来的！

第一次听说马拉松这个词是在一次小学同学聚会上，我曾经的班主任马老师讲给我听的。马老师现在全国各地的去跑马拉松，太牛了！也是那次聚会，我第一次知道42.195的含义！是马老师把我带进了马拉松的世界。2015年6月，马老师所在的通州长跑营在通州大运河举办了一次激烈的比赛，4人一组半马接力。本来想着5公里也不长，就当认识朋友了，玩着就跑下来，到现场可不是那回事了，虽然是民间活动，但是大家都很认真的对待。虽然我们小组最后没有拿到名次，但是这次比赛我跑的很嗨，也玩的很嗨，这是我第一次和长跑营的朋友们一起，很开心，很快乐！

当我听说2015年的北京马拉松要开始了！我这个兴奋啊，作为一个北京的土著，我怎么能不去参加呐！之后的日子里我就一直在和长跑营的兄弟姐妹们一起训练跑步，美丽的大运河，我可爱的凉水河，都留下了我的脚印。在汗水和欢笑声完成了第一个半程马拉松，第一个30公里训练！

北马当天激动，兴奋，又有点小害怕，怕自己完成不了比赛，起跑前，在天安门广场集体唱国歌，心情这叫一个激动啊！比赛正式开始，过程我真的不想多说，就一句话吧，前30公里是天堂，后12公里是地狱，没有体会到万念俱灰，真的别说跑过马拉松！当我以5小时12分的成绩完成比赛，顺利冲刺之后，真的没有太兴奋！只是想，哦！终于跑完了！自己都不知道自己是怎么坚持下来的，虽然我减肥很成功，但是对于180斤的胖子来说，真的不容易！！

北马后因为意外的摔伤，我体会了一把在人生的生死间徘徊，当我能下病床的时候，我第一句问医生的话就是，我还能不能跑步！哈哈！医生说我最少需要修养半年。我发现我想的不是其他事情，第一件事让我想的是还能不能穿上跑鞋去跑步！半年的修养对于我来说是煎熬的，在朋友们的鼓励和关心下，半年后我又重新奔跑在美丽的大运河畔！真的谢谢通州长跑营的兄弟姐妹们！

跑步带给我的改变，不仅仅是体型上，还有性格上，完成一场马拉松，不仅需要身体上的耐力，还需要精神上的意志。42.195公里的路程，如果你开车也就是一脚油门的事，可当你用双脚去奔跑这个距离，真的每一步都饱含了特殊的意义，如果没有北京马拉松，我可能永远不会用双脚去丈量这个城市的42.195公里，以特别的角度去看这个生我养我的城市，更加不会在每一个清晨，黄昏甚至深夜，在通州大运河畔，在每一个能跑步的地方去挥洒汗水。

在奔跑的路上，没人和你说话，你却在交流。听路在沙沙作响，看云在翻江倒海，享受风在抚摸你的脸庞，在你耳边轻声低语，偶拾得那些短句，便是今日的收获，有时候，远离喧嚣，独自奔跑，是一种生活，也是一种境界。唯有读书与跑步不能辜负！