你不知道的防晒小知识

一、什么是紫外线紫外线是指阳光中波长10至400纳米(nm)的光线，可分为UVA(紫外线A，波长32...



一、什么是紫外线

紫外线是指阳光中波长10至400纳米(nm)的光线，可分为UVA(紫外线A，波长320—400_±3米，长波)、UVB(波长280—320缈1米，中波)、UVC(波长100．280_纳米，短波)。UVB致癌性最强，晒红及晒伤作用为UVA的1000倍。uvcN可被臭氧层所阻隔。IR(Infrared)是红外线，可造成晒红、微血管扩张、皮肤炎，并促进紫外线的致癌性。紫外线照射会让皮肤产生大量自由基，导致细胞膜的过氧化反应，使黑色素细胞产生更多的黑色素，并往上分布到表皮角质层，造成黑色斑点。紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及黑斑的最大元凶。



二、什么是防晒系数

SPF是防晒系数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。SPF值越高，防护时效越长。一般人没有任何防备地站在阳光下面暴晒，15分钟皮肤开始出现红斑，如果你选择的是SPF20的防晒霜，你在日晒下的安全时间就是15×20=300分钟。

SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。根据皮肤科专家的研究，最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间即可。



三、紫外线对健康的危害：

免疫功能下降；对遗传因子的深度伤害；皮肤癌、白内障发病几率增加；背后和手脚的色斑癌的发病率增加；造成皮肤暗沉、老化、斑点、皱纹；癌前病变状态的日光角化症的增加；长期照射短波的紫外线可能会引起牙齿痛；紫外线也会促使家具及陈设加速老化褪色。



四、防晒技术的两种方式

第一种是化学防晒，需要出门前20分钟擦涂，让防晒乳中的“紫外线吸收剂”将光能转化为热能来化解紫外线伤害，偶尔会引起皮肤的刺激反应；另一种是技术要求更高的物理防晒，“紫外线反射剂在皮肤表层反射”散射紫外线，不需要被皮肤吸收，就如同防护膜，隔离紫外线伤害！

五、达人推荐防晒产品

三草两木防晒复萌冰肌套，蕴含多种植物养肤及维生素，物理防晒，隔离紫外线侵蚀，保湿、防晒、隔离污染为一体，防水抗汗；更有晒后冰肌修护，激爽降温，舒缓镇静，修复晒后损伤。让亲们一扫烈日困扰，晒不黑，更晒不老，尽享盛夏阳光！









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