【北辰观点】北辰谈高考
目标决定路径,但是未必决定成败,高考只代表学生时代阶段性成果,远非决定人生定数。...
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万人送考
据了解每年送考人数并不比考生少,那么到底该不该送?
我们先分析下送的心理,安全,踏实,怕孩子有孤独感,就如同上战场一样,充满悲壮。
事实上送与不送取决孩子,成熟独立对自己有信心的孩子会拒绝家长护送。
相反,往往平时成绩不稳定,情绪不稳定,或者不自立娇生惯养的孩子会希望家长陪同,有安全感,所以我们不该对家长大家阻拦,他们在家或者在工作岗位也不安生,一样神魂颠倒。
我们看到的是现场,却没有看到家庭教育的本质。如果从小没有做心智成熟和抗压能力的教育和培养,在高考这样的重要时刻,指望孩子独立面对也是很难的。
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紧张情绪
适度的紧张人人都有,也不是坏事,除了已经保送成功的,都有不同程度的紧张,紧张来源一是成绩不稳定,成绩太差和太好的一般紧张程度降低,可上可下或者忽高忽低的会紧张,担心发挥失常,越是担心越是出问题,成功是大的概念,名校和高学历并不是绝对出路和方法。
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几点方法
天气炎热,忌讳过度油腻和热量高的食物
近几天不建议再过度用功,适得其反作用不大
适当运动跑步和听听音乐舒缓情绪压力
可以闭目养神调整呼吸,做冥想,放空自己
双手放在课桌或者手持冰水,手部降温可以减缓焦虑,湿的大脑和心理得到适当放松
父母不要在急迫的询问,过度关切增加压力
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送考生和家长一句话
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北辰观点
目标决定路径,但是未必决定成败,高考只代表学生时代阶段性成果,远非决定人生定数。
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