爸爸，让我为您煮碗海参粥

爸爸每次从老家来，总会提前打几个电话问我，闺女，你想吃点啥，爸爸给你带。有那么几天，家里总是准备了我喜欢...





爸爸每次从老家来，总会提前打几个电话问我，闺女，你想吃点啥，爸爸给你带。有那么几天，家里总是准备了我喜欢吃的各种各样的好吃的，爸爸坐着，看着我这个菜吃一口，那个菜吃一口，满心欢喜。

幸福的片段闪过，作为这个时代的顶梁柱，我们回归上有老下有小的生活，快进键不知被谁开启。我们快节奏地工作着，忙碌着。偶尔爸爸打来电话，我们会说，爸，有事吗，我这正忙呢。爸爸总会说，没事，你快忙工作吧。

而今天，这简单的只字片语，希望能召唤起你那颗思家的心。父亲节要到了，你该回家，陪陪爸爸妈妈了!

你的陪伴，是对爸妈最长情的告白。相守，是最温暖的承诺。为工作，为生活，为荣誉，为品质，作为年轻的一代，我们理所应当地奋斗着、拼搏着。爸爸妈妈永远是我们坚实的后盾，他们关心着我们，为我们的所得骄傲，为我们的所失默默担心。时光是一把刻骨的刀，陪伴父母的时光，却在被压缩。6月19日，父亲节就要到了，你该提前规划你的时间，给父母准备最好的礼物，你的陪伴！

父母的健康，是儿女最大的财富。有一刻，你忽然觉得爸爸的背影没那么伟岸了；有几次，妈妈在电话里欲言又止，想告诉你爸爸的身体有些不适；慢慢地，你也频繁地告诉爸爸，少抽点烟，对肝不好。而每次回家前或恰逢节假日，你也开始研究，要给爸爸买点什么，能对他的身体更好!

6月19号，这个父亲节，你只需准备好你的时间！温暖的父亲节礼物，我为你提供！野生刺参，精美包装;



刺参的功效：增强体质，提高免疫力； 补肾益精，滋阴养血；抗肿瘤，抗辐射； 延缓衰老，促进生长发育； 改善睡眠，提高记忆力；抗疲劳；调节血糖，护肝保血管。



刺参小米粥：

材料：小米，发泡好的刺参切丝，姜丝，葱花和芹菜切粒。

调料：鸡汁，盐，胡椒粉

做法：锅内放入足量的水，水沸后放入小米，转中小火煮小米约15分钟，放入海参后继续煮5分钟，期间不停用勺子搅拌。加入姜丝和鸡汁，盖上锅盖，转小火煮5分钟；最后撒上适量的盐和葱花芹菜，加入胡椒粉调味即可。父亲节的礼物，我已经为你备好！为爸爸煮碗海参粥的时间，你准备好了吗？

父亲节，愿你我，给父母温暖的陪伴，健康的礼物！

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