来自手球的礼物：再好看也抵不过孩子的健康成长

“运动”是幼儿期所有发展和认知的基础，孩子们通过身体活动认识环境，了解自己。因为服装限制了运动能力，因为服装而让孩子们怀疑自己的运动能力，因为服装导致一系列不恰当的运动习惯，因为服装削减了这种基础运动的稳固性，多么地得不偿失啊！...



退队，对于我们所有的手球队员来说是迟早都要面临的问题，从职业规划来看，很多退队的朋友会选择去学校做手球老师；从个人生活来看，大家也迟早都会有自己的家庭，成为呵护孩子成长的父母，而苏晓东老师就是这样从一名退役运动员成长为一名儿童运动专家的。她的这些关于儿童运动安全的这些经验，相信会给我们带来很好的提醒和帮助。“手球世界”也将持续转载苏老师的文章。

下文转自《父母必读》

为什么孩子们都跌倒了？

一次，我给5-6岁年龄段的孩子做身体控制能力的测试。本以为这只是一次常规的测试，但令人诧异的是：简单的即动即停游戏竟然有近半数不达标，甚至还经常有跌倒的情况出现，这在整个测评的园所中都是极少见的特例。

我仔细询问园长，园所日常开展体育教学活动的内容和孩子们的健康状况，却被告之“体育活动内容非常丰富，孩子们的健康状态也在测评的其他园所之上”！

究竟是什么原因导致测评不合格？

什么原因让孩子们出现了不符常态的表现？

原来罪魁祸首是这个

测评结束后我留下又继续观察，孩子们的几次意外跌倒让我逐渐把关注重心从动作结构转移到服装穿戴上。脚下不稳、制停动作慢、没有力量，我发现这些现象出现的原因竟然是大多数的孩子都没有穿着合码数的鞋子，小脚在大鞋里咣当来咣当去，裤子也有松有紧，还有一些是没有弹性的，抬腿到90°都费劲。正是因为这些不合身的服装限制了孩子们的下肢灵活，导致频繁出现跌倒，以至测评不达标。



大号服装带来的危害

我们经常可以从生活中看到，不少家长都习惯性地给孩子买大一两号的衣服和鞋子，今年穿完明年穿，明年穿完最好后年还能穿。长期以往，为了照顾不跟脚的鞋和不合身的衣裤，动作不能完全舒展，将就凑合而形成错误的运动习惯。除此之外，孩子们还会因此形成不良的心理暗示，错误地评价自己的身体能力，更重要的是增加了运动中的风险，容易引发意外。

“运动”是幼儿期所有发展和认知的基础，孩子们通过身体活动认识环境，了解自己。因为服装限制了运动能力，因为服装而让孩子们怀疑自己的运动能力，因为服装导致一系列不恰当的运动习惯，因为服装削减了这种基础运动的稳固性，多么地得不偿失啊！

这样的“漂亮衣服”不穿也罢

孩子们喜欢穿漂亮的衣服，这个无可厚非，而我做为家长也喜欢把女儿打扮得漂漂亮亮的。但即便这样，我也不建议所谓的“漂亮服装”是不合身、弹性小、透气差的，或者带有一些流苏、跨带之类的装饰物。因为我们无法准确划分孩子的世界哪些是运动？哪些又是生活常态？无法随时为孩子在适合走秀的衣服和适合运动的衣服之间做更换。在需要不断地动态了解世界、认知自己的年龄，我需要提醒大家服装很重要！非常重要！



建议

鞋子可以买大一号（一般是比脚略长0.5-1厘米），垫上鞋垫跟脚就好；裤子一定要合腰宽松，避免穿一些特殊形制的衣物，如让孩迈不开腿的哈伦裤；贴身的衣服要透气吸汗，良好的舒适度也有助于自信的展示。家长们可以在学校或幼儿园备套运动服装，实在不济也要备一双运动鞋，这会帮助孩子们养成良好的运动习惯，也锻炼了他们的自理能力。

幼儿期也就这么几年，再好看时髦也抵不过孩子的健康成长。给他们释放天性的辅助，让他们做擅长的跑、跳、爬，在恰当的时期做恰当的事儿，这是他们应有的权利！

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